不到25岁之前。。
都可以做一些增高处理。。
多运动。。 多补钙。。 早睡早起。。
多补充钙质,(多喝牛奶)然后学男生打篮球,多蹦蹦跳跳。
我弟弟,就是因为打篮球,我不打篮球,结果高中一年长了十几厘米,一下比我高了很多。我身高,很丢人,165,男生,我弟弟178.
长个是要付出实际行动的,要注意饮食,运动,睡眠,三个方面相结合,建议多吃31种营养,主要成份是赖氨酸,能促进骨骼健康生长,另外女生可以多做瑜伽,男生可以多打篮球,祝你早日长高哈
我那时比你高一点,我觉的现在的人没缺吃什么,天天大鱼大肉的,父母什么都给买,不是缺什么营养,是营养太好了,我那时侯我妈是叫我多吃饭,我觉的很对,米饭多吃,零食少吃,这样一定很高,我朋友都说我怎么这么高,吃什么啊,我说吃饭吗,还有什么呢,真的我看你一定不爱吃饭,吃米饭我觉的真的能长高,不要再想着吃什么长高哦;锻炼是很重要的,我很爱跑步,早上一般都会跑,你也坚持下跑步,那么我相信你在20岁前肯定有1.65米哦,呵呵
能长
才 12岁,基本16-18才定型
没事的,现在发育了很正常。不是早发育,和身高没关系,还会长高的。放心吧~~
哥们,175不矮了,刘德华的身高,自信一点,挺胸抬头,你的身高是180
缺少运动
不是的,要到25才会长定型呢,好好努力,多喝牛奶,多吃胡萝卜有助于长高