女人如何保护自己的能量场？

Question

如题所述

Answer 1

人间解药

女人如何保护自己的能量场

女人要保护好自己的能量场。

我们都知道一切都是能量的显现，自己的能量高就会显化让人舒心的事物，能量低就会显化让人糟心的事物，所以保护好自己的能量场非常重要。

第一：每隔几天要检查自己的能量状态，是否有抱怨、指责、无精打采，要察觉自己的起心动念，当感到过于疲惫时呢，要主动闭合自己的能量场，然后及时的做出调整，能察觉自己就是一个非常好的开始。

第二：当你有选择的情况下，要远离低能量的人和事，防止被消耗，选择能提高你能量的人和事物啊，比如跟积极乐观的人相处，观察他们的思维言行，多向他们学习，还可以看一些呢，能带给你力量的励志电影或者是书籍。

第三：把关注点放在自己的身上，好好吃饭，好好睡觉，多去取悦自己，请自己吃顿大餐，然后在经济能力范围内啊，买件很久都舍不得买的东西啊，做自己喜欢做的事情，去感受被滋养，被治愈，就把能量收回来，然后放在自己的身上，过多的去投放在外界。

第四：内疚，最好的方式就是多看书，多学习，找两本好书，从经典中反复学习，看书其实也能够认识自己，探索自己，其实阅读也能治愈你焦虑的情绪。

第五：止语，不造口业。言语是有能量的，不好的言语呢，就会损耗能量跟福报。

第六：多亲近大自然，在心灵疲惫时呢接触大地啊，感受身体与土壤的连接，闭上眼睛，想象自己体内正在滋生着顽强生命力，这会缓释我们疲惫的心灵啊，补充能量。