怎么样才能放下仇恨

Question

如题所述

Answer 1

帮助别人的同时就会放下一段仇恨，仇恨大部分是以自我为中心的，所以要想忘记仇恨，最好的方法便是帮助别人。

仇恨是人心灵的垃圾，仇恨是怒火，它烧伤的是自己。一个人怀着仇恨吃肉不如怀着爱心吃素。时间久了会使人生病。如被人莫名打了一掌，你若仇恨你会痛苦，自责，你每天想一次会痛苦一次，数天后你等同被打了数次。你若与之对打，结局严重的话都会进医院，轻则两败俱伤，处理起来有人说，没有一个好的，否则打不起来。

你仍有气怨，无辜受害者呀。你的修养，品德，涵养上哪里去了？真人士，当是无故加之而不怒。与小人，无家教之人，对打对骂你且不成了一路货?微微一笑把怨气当个屁放了轻松走自己人生路，这不是豁达，虚怀若谷，风流倜傥潇洒自如的人生?扔掉仇恨，把它踩碎。

人生无论亲人，朋友，陌生人，小人，无赖伤害你，侮辱了你，记住不要仇恨不要放在心里，让随风而去，智人这么做，爱你的仇人，伤害你的人你当怜悯可怜人，爱你的仇人。据心理学家说，我们不能同时拥有两种强烈的情感，既要爱又要恨，那是不可能的。

在帮助别人之后，我们会发现在这个世界上，善意总是多于恶意的。一所大学的研究结果显示，一种真正以友谊待人的态度，百分之六十五至九十的高比率，是可以引起对方友谊的反应的。因此，人们常说：“爱产生爱，恨产生恨。”这句老话是不会错的。

仇恨有时会把自己焚化，宽容是疗人救己的良药，原谅心能起到药品未有的效果。“大肚能容，容天下难容之事；开怀一笑，笑世间可笑之人”。“将军额头能跑马，宰相肚里能撑船”。无度不丈夫，量小非君子”。均是形容宽容的醒世名言。

Answer 2

     世上本无仇更多是个人心魔吧，在很多时候因为在生活或者学习中和别人不一样的观点从开始的争论到最后结下梁子，这就是我们常说的仇恨……

     当你回想起来时候觉得enamel可笑，人生在世区区七八十年吧，在仇恨中的每一天你自己也是不快乐的，这样自己也失去灿烂的笑容和愉悦的心情，仇恨蒙蔽双眼后也许让你走上违法犯罪的道路上，到时抱头痛哭其实晚矣！

    如果想放下这块心魔就要有豁达的心胸，接受眼前的现实积极的心态去面对明天的生活，这样你会钻进牛角尖一发不可收拾，也可以多阅读一些励志的书籍从而走出那段雾霾。

Answer 3

你就放下借鉴咯。
心里心是有一道阴影不过每个人都是善良的，我们只要做到自己开心就好了
帮你忘记仇恨的方法
1、很多时候，仇恨的是别人，但烦扰的却是自己。学会放弃仇恨，就等于放弃了烦恼，永远不要因为仇恨而使自己终日郁郁寡欢，朋友们要永远记住，一些人是不值得我们去仇恨，去记忆的。忘记仇恨等于善待自己。
2、曾几何时我也这样不能释怀,但后来我总是想,我其实是幸运的,因为对方没有让我失去所有.
3、学会爱自己的“敌人”胜于爱自己的“朋友”！
但真正的敌人，是必须仇恨的，因为仇恨是任何一个人战胜敌人的精神支柱……
5、为了我们自己以后极乐的幸福，一定要原谅别人的过错。愿你早日忘记仇恨，心中有喜乐，过上快乐的生活！
6、换一个角度，你的眼睛里就有另一个世界；
人生莫向花前醉，
7、这就像花一样。如果你爱上了一朵生长在一颗星星上的花，那么夜间，你看着天空就感到甜蜜愉快，所有的星星上都好像开着花。
9、道德层面上来谈：爱那个伤害你的人，因为他让你更智慧。
从生理角度来谈：仇恨会引起心脏泵率降低，加重心脏负担，另外还有其他一系列生理反映，经常有恨意和敌意的A型性格的人容易得心脏病和高血压。
10、生活中还有比报仇更重要更有意义的事情去做.
11、仇恨某人使我不爽的时候,我会深呼吸慢慢放松,然后不去想对于某人的仇恨,会舒服些本回答被提问者采纳

Answer 4

原谅仇人的过失，改变自我的心理，创造生活人生的朝朝暮暮都是仇人不能靠近的理想世界，让他人是地狱的现实路途消失在自己的时光岁月。
仇人不道歉没有化解仇恨的方法，但能创造不报仇也能报复仇人的生活人生，让仇恨变成和蔼可亲的言行举止，让仇人成为以后不能存在的良人。
放弃他人罪恶才能成全自己优秀，远离他人毁灭才有未来世界，仇恨的种子死亡才能开出皆大欢喜的陪伴。

Answer 5

在日常生活当中，如果仇恨战友大部分的心情的话，会让我们越来越不开心，而且每天生活在仇恨当中，给自己也造成了不好的影响，会没有心情专心去做其他的事情，是不值得的。放下仇恨也就是放下过去，放过自己。
人的生活态度以及心情是非常重要的，所以保持积极向上的心情对生活的质量也有很大的提高。宽容一些，想开一些，不要钻牛角尖，事情既然已经发生了，我们只有改变自己慢慢的接受，慢慢的去放下。