我有点近视，最高300度，每天晚上躺在床上都要玩会手机，如果以后我每天在玩手机的同时带上眼镜，这样

Question

我有点近视，最高300度，每天晚上躺在床上都要玩会手机，如果以后我每天在玩手机的同时带上眼镜，这样可以保持视力不再下降吗？

Answer 1

您好，戴镜视力的下降去近视度数增长有关系，18岁以前，近视度数增长是必然的，18岁以后近视度数才趋于稳定状态，但是一直存在这种躺在床上玩手机的不良用眼习惯会造成散光度数的增长。建议您不要躺在床强玩，这个习惯还会导致视疲劳症状的出现。追问

如果我晚上玩手机，戴眼镜好还是不带好

追答

您好，建议您不要躺在床上玩手机，坐正姿势带着镜子玩。

Answer 2

床上躺着尽量摘掉眼睛。

Answer 3

不可以，躺在床上玩手机会使视力下降，尤其是手机亮度伤眼追问

晚上'关灯躺在床上，亮度调低

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Answer 4

不能呀