效果是有的,因为它本身有排油的作用, 但现在市面上出售的减肥产品,基本上都存在着腹泻. 碧生源就是此类产品。不过要是为了美丽的话,也不防一试. 毕竟要美丽是要付出代价的, 吃之前如果你的时间有弹性,很好支配, 因为喝碧生源的时候腹泻基本上是在你喝完之后的第十个小时左右 而且你刚开始喝的时候腹泻是比较严重的, 所以你要考虑到你在喝了以后的第十个种左右是否有合适的时间上洗手间. -_-呵呵,因为腹泻严重的话就得利马上洗手间. 所以建议你早上的时候喝一次,大概傍晚的时候就会腹泻. 然后睡觉的时候喝一次,刚好在早上起床的时候, 白天的时候尽量不要喝,特别是接近傍晚的时候,因为你傍晚的时候你喝了 就是半夜三更腹泻,那样会很难受,-0-.刚开始的时候可以喝两包. 后面在慢慢的控制药量. 如果到了你对自己身材满意的时候,最好是换排毒养颜的, 复药期间一定要注意营养的供给,不要出现营养赤字, 好拉.美丽确实是要付出代价的,希望你能减肥成功, -_-|| < 以上纯属个人结论,请各位斟酌之后在行动-_-呵>
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