如何挑选护眼灯?如何选择学生护眼灯?最主要的就是要远离下面三种灯光危害。
1、蓝光危害:首先需要明确一点就是蓝光是具有危害性的可见光。人眼长期在这样的光源下工作,会直接对黄斑区细胞产生损害,这样的光线对孩子的视力伤害更是不可挽回。
2、眩光危害:眩光就是在视野中由于亮度的分布或范围不适宜,或在空间或时间上存在着极端的亮度对比,以至引起不舒适和降低物体可见度的视觉条件,可能引起厌恶、不舒服甚至丧失明视度,眩光也是引起视觉疲劳的重要原因之一。
3、频闪危害:眼晴长期暴露在频闪的环境下会造成头痛和眼疲劳、引发光敏性癫痫病、导致视力下降和注意力分散等问题。
如此多的危害让不少用户在选购的时候一头雾水,如何挑选护眼灯?成了犯难的问题。
一、如何挑选护眼灯?应该注意什么标准?
1、要看光线,(1)色温合理(4000~4600K);(2)无闪烁、亮度稳定;(3)光线柔和;(4)光线比较均匀,不是很小的光源;(5)灯具灯罩设计合理,没有眩光(眼睛看得到的亮点)。
2、要看证件,各类证书,如:产品合格证、质检报告、使用说明书、质保卡、其它专利证书等,另外一定要有国家安全强制认证标识 CCC,即常说的”3C”认证标志。这些证件实际上是专门机构给消费者把关的方法。
3、要看使用及售后服务,使用和保养方法要简便,而且一定要有的维修地址和电话。四要看便于更换灯管,灯管必须可以更换,对于灯具有延长的效果。LED由于无法更换灯珠,建议慎重挑选。
二、如何挑选护眼灯?应该怎么选学生护眼台灯牌子?
1、亮鸽太阳灯
亮鸽太阳灯是一个崭新的护眼黑科技品牌。亮鸽太阳灯是由杭州莱特司无极光照明有限研发的一种新型磁能灯,是综合应用光学、文物与博物馆学、功率电子学、等离子体学、磁性材料学等领域最新科技成果研制开发出来的高新技术产品。
亮鸽太阳灯在技术上已超越同时代光源,是一种无眩光频闪、无蓝光危害、无光生物危害、显色纯真、节能环保、安全稳定的全光谱健康光源,代表未来健康照明技术发展方向的新型光源。
2、飞利浦 PHILIPS
飞利浦 PHILIPS创立于1891年,是世界知名品牌。主要生产照明和家庭电器,公司成立之初以生产碳丝灯泡为主,凭着对新技术的不断更新,对质量的严格要求。长久以来受到了广大消费者的追捧和喜爱,产品在全球范围里都畅销。
3、欧普照明OPPLE
欧普照明OPPLE创立于1996年,集生产、销售、研发为一体,在国内市场的占有率一直处于前列。品牌以“专注于光的价值,感受光的魅力”为公司发展的动力,励志打造中国的照明领先品牌。
4、柏曼护眼台灯
外观方面比较简约,但是科技感十足,在30cm、50cm的照度也达到了AA级,在色温、频闪、功率方便表现也非常优异。槽点:并无智能或设计上的附加功能,显得中规中矩。
5、爱德华护眼灯
认证方面比较充足,眩光的测试成绩也比较好,而且功率成绩仅次于柏曼。槽点:照度不充足,灯头固定不稳,有下垂的现象。
6、明基WiT MindDuo
全面照顾到孩子使用需求,陪伴孩子成长,在频闪、材质、蓝光等认证方面也较多,最大的特点是拥有智能“瞳”感应,自动开灯、自动调光,光照不闪烁。槽点:价格有点贵,而且功率方面明显高于其它产品。
7、孩视宝护眼台灯
产品设计的中规中矩,采用美国进口灯芯和全新铝基板,用料十足,价格方面也是一大优势。槽点:整体测试数据大部分属于垫底,照度、色温、频闪、眩光等护眼功能测试中表现较差。
目前学生护眼灯大多是靠蓝光驱动的LED灯,是点光源,对人体生物钟会产生干扰长期使用,将影响睡眠,照成生物钟紊乱,从而降低人的免疫力。频闪也会对人造成不良影响。如何判断是否高频闪,消协会介绍了一个简单方法。消费者可用手机打开照相功能,用手机镜头对准灯泡,即可看出灯泡是否存在高频闪现象。
相对LED灯,亮鸽太阳灯更护眼。为了认真解决如何挑选护眼灯这样的问题,笔者做过很多牌子对比与调研,都以具体实验数据来说话,亮鸽太阳灯比较靠谱!大家也可以自己去实验对比,为了保护眼睛不再近视,多方面实地对比测试是有必要的。
以上就是对如何挑选护眼灯?这个问题的回答,希望大家认真看完,做一个有智慧选择健康光源的人。
护眼灯的护眼,其实是一个营销概念来着。护眼灯不一定“护眼”,其他灯未必没“护眼”。
护眼本质上,其实是给眼睛塑造一个健康的用光环境,减少因而诱发的视力下降等问题。所以只要所选购的灯,能够满足以下这3个标准——蓝光、频闪、眩光,才称得上真正保护眼睛。
防蓝光危害——RG0豁免级别
频闪——无可视频闪/频闪波动深度<8%(国家标准)
眩光值——UGR<19
另外,还得选对灯具的色温——4000K~5000K对眼睛最好
LED灯如果对眼睛有伤害的话,主要集中在蓝光、频闪、眩光这3个问题上。
蓝光:
蓝光会使得眼球会长时间处于紧张状态,引起视疲劳。长时间的视觉疲劳,可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状,影响人们的学习与工作效率。
还会抑制我们褪黑色素的分泌,这也是为什么在睡前玩手机会造成睡眠质量不高甚至难以入睡。
怎么选购好的防蓝光照明灯?认准一个指标——蓝光危害等级RG0。这个指标并非商家自己定的,而是在流通前会把产品送去做检测,达到RG0的标准后才有相关的认证/检测及格的报告。这个可以在选择的产品详情页上找到“蓝光危害等级RG0”之类的字样。
闪频便是由光源的明暗交界线转变而产生的,一般分成二种:一种是转变频率在100Hz下列的能够被人的眼睛捕获——可视频闪;另一种是转变频率在100Hz以上的不容易被别人见到的不可视频闪。
国家对于这个指标有个标准——频闪波动指数要降低在8%的范围内才是合规的,而如果肉眼都能看到灯在闪的话,肯定不达标了,频闪严重会造成流泪、眼睛干涩与疲劳。
在日常生活中,让人感觉刺眼的不舒适的光,即为眩光。眩光又分为适应性眩光、不适应性眩光和失能性眩光。对眼睛会造成一定危害的,主要是适应性眩光和失能性眩光。
不适应性眩光——由于亮度分布不适当,视线范围内存在高亮的光源,而引起视觉不适。避开不直视就好,但如果长时间处于不适应眩光的环境中,会引起视觉疲劳、酸痛流泪、视力下降等问题。
失能性眩光——由眩光光源引起的视觉功能下降或者短暂失明。
一般品牌会对灯具做防眩处理,不同的环境有不同的建筑照明标准,日常使用我们普遍选择眩光值URG<19 的。
目前我国有4.5亿近视人口,所以用光这方面还是得多注意一下,最后希望我们都能拥有一个舒适对眼睛友好健康的用光环境。
选护眼灯牌子是其次,重点是两点:一是购买渠道,一定要从正规渠道购买,保证厂家是正规厂家;二是看性能参数,这个可以参考国家关于读写作业台灯的标准,主要有以下5项.
现在主流的光源类型是LED光源,市面上的儿童护眼灯也基本都是这个光源类型。
照度及照度均匀度。照度是指投射在单位面积上的光通量,足够和均匀的照度能够保证眼睛对读写作业有良好的识别度,照度过低将影响照明的清晰度和舒适度,形成视觉疲劳,影响眼睛健康。一般买国A级的护眼灯就差不多了,如果愿意多花点钱的话,国AA级的更好。
色温。色温就是灯光的颜色,通俗来说就是暖色光、冷色光和中间光。色温不宜高于4000K。一般色温4000K左右的灯柔和中带点黄,比较适合阅读。数值越高灯光越冷越白,越刺眼。
蓝光。蓝光只是具有造成视网膜损伤的可能性,正规厂家的台灯蓝光都是符合标准的。
一般显色指数。显色指数越高,看见的东西颜色越接近太阳下的颜色,也就越接近物体的真实颜色。标准GB/T 31831-2015《LED室内照明应用技术要求》规定光源的一般显色指数不低于80,越大越好。
闪烁。闪烁会引起用眼疲劳,如果频闪严重,还会导致头痛和眩晕。所以一定要注明买无可视频闪的。
所以,挑选护眼灯的时候重点看一下以上5个参数就可以啦。
去年中消协对市面上常见品牌台灯进行评测,73款样品中,仅 12 款样品各项测试指标良好,其余样品均不同程度存在样品标记不完整、遮光性不佳、照度过低等问题,重灾区主要在照度及照度均匀度和色温两方面。
除此之外,还有一些小建议:
尽量避免选择有光泽的桌面。光泽的桌面会反射灯具的亮度,反射眩光可能造成视觉疲劳。
避免使用裸露在外的LED光源 裸露在外的LED光源会使光线直射,可能对视力造成伤害。
根据使用环境按需购买。插电式台灯不受使用时间限制,使用效率高寿命也长,照度均匀度会更稳定,相对来说更适宜读写作业;可移动式充电读写台灯,小巧便于携带,但使用时间会因电池容量而受到限制,使用体验会大打折扣。
我家用的是从医院买的云夹,性价比比较高。价格适中,各项指标也不错,缺点就是功能少。
还有一些比较贵的大品牌还会有很多附加功能,像什么检查作业啦、视频、闹钟什么的。我对台灯的要求没这么多所以没怎么研究这类型的灯,就不给建议了。
哦对了,我买灯的时候医生千叮咛万嘱咐,孩子用台灯的时候一定要把家里的顶灯也打开,只开台灯不仅不护眼还有可能伤害眼睛。
左边是新买的台灯,右边是家里以前的台灯。肉眼看起来差别就蛮大的。
云夹的灯明显照射的面积更大,更均匀