塑料瓶如何制作哑铃

例如 金龙鱼5升,大瓶可乐雪碧瓶。

1、把瓶子用剪刀如图剪开。

2、用胶带把上下两部分粘贴好。

3、装上米。

4、把两个瓶子塞一个木头块连接起来。

5、再用胶带粘贴的结实一点。

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第1个回答  2009-07-24
灌满水、装满沙子,单个就可以做哑铃用,如果想做比较复杂的,你可以先把两个瓶子,每个中间位置挖一个洞,用一根木棍一头穿一个瓶子,然后用铁丝和胶带纸封好,然后在瓶子里面装满沙子,这样一个简易哑铃就做好了。本回答被提问者采纳
第2个回答  2009-07-24
难做,你去买一盒哑铃,生铁或者加塑的那种,我买了一盒生铁的,20KG,299元,质量很好。
第3个回答  2009-07-24
灌满水就可以了。
第4个回答  2009-07-24
不可靠吧不就花些钱吗这都舍不得啊
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