经常不吃饭的后果？

本人经常属于那种废寝忘食的状态！早上9：00起，晚上3点睡，最高纪录2天半没吃一粒米！但就是那样，我还是不觉得很饿！有时我觉得吃饭就像是一个很艰巨的任务！我一般是12点吃早饭，下午6点吃午饭！晚饭经常忽略！时间也没有固定的！偶尔宵夜就当做晚饭了！我想知道要是长时间这样下去，会怎么样啊？能当百岁老人吗？呵呵！

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第1个回答 2021-05-15

经常不吃饭会有以下后果：1、影响睡眠质量，正常睡眠时间中因为饥饿难耐引起的肠鸣，影响睡眠质量。2、肠胃受损，由于经常不吃饭，很容易出现胃没食物消化而消化胃酸的情况，轻则会出现反胃、干呕、头晕等症状，重则胃酸会腐蚀胃部，造成胃壁过薄。3、长期不吃饭导致肠胃不适引起的蠕动功能衰退，消化能力出现异常，导致引发肠胃性疾病。4、饮食上经常一餐暴饮暴食，一餐不吃，影响肠胃生物钟，身体出现便秘，脸上发黄、起痘痘、皮肤病等，严重的会导致身体抵抗力低下、内分泌失调等。

第2个回答 2009-07-24

经常不吃饭不好我现在和你一样一天休息时间比你还少1个小时早餐不吃的经常不吃饭第一就是对胃不好了你可以搜下就知道了我不多说了兄弟多注意身体身体是本钱

第3个回答 2019-05-12

长期不吃饭的后果就是体重减轻，营养不良，直至死亡
建议为了自己的健康一定按时适量的吃一日三餐，不可太过饥饿也不可太饱，都对身体健康不利！

第4个回答 2009-07-24

最严重的后果胃癌，最清的后果是没事呵呵

第5个回答 2009-07-24

肯定不能当百岁老人

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中午不吃饭,会对身体有哪些危害?答：第一，会对自己的胃部造成伤害吃饭不规律的话，对于胃部的伤害是非常大的。长久以往下去，可能会造成很多胃部疾病，像胃溃疡、胃炎等都会找上门来，也会经常遭受胃痛的伤害，所以中午吃饭是十分有必要的，这也是一日三餐中非常重要的一餐，只有吃好中午饭，还能让这一天都保持精神的充沛。第二，会造成...

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经常不吃晚饭有什么后果?医生提醒:若出现4个现象,请停止节食答：这个方法看上去好像可行，因为晚上不吃饭，就等于一天摄入的热量有了大幅度的下降，身体消耗的热量不变，但是摄入的热量减少了，这就等于减肥。可是，晚饭不吃虽然能够减肥，但是也是有一定风险的。那么经常不吃晚饭有什么后果？医生提醒：若出现4个现象，请停止节食。晚餐不吃确实可以减少能量的摄入，但是...

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