第1个回答 2009-07-25
体重够了
献血当天最好别剧烈运动
最好休息
献血前的一天要休息充分
献血当天记得要吃早餐
记得带身份证
如果在感冒或是其他什么毛病
就不要献了
你应该是男生
所以就不用考虑生理期
女生生理期前后三天不能献血
献血前最好把手臂洗干净
避免感染细菌
献血之前喝点水
放轻松点
不然血出来得会比较慢
献血的时候不要看血袋
不要和朋友开玩笑
不然把自己吓晕就不好了
手指头会被针刺破哦
然后采集一点
你可以知道血型
其实献血没什么的
从去年我满18岁起
一年一次
我已经献了2次了
献血其实对身体很好的
每次献完血我的精神都好得不得了
所以不用担心的
到了采血车上
医生会告诉你怎么做的
第2个回答 2009-08-02
首先，你的身高体重没问题。
然后献血前填的那张表你一定要看清楚并如实填写，再经过医生当天的检查，如果都合格的话献血是没问题的。
献血后要注意的地方有：
用没献血的那只手的当中三指指腹摁压住伤口，一般要摁个十分钟左右，每个人不同的，像我这种凝血快的两三分钟就一点事也没有了。
另外还有就是玩，可以，别太累了，比如最好别打球什么的，当天也早点休息，别熬夜，多喝水。不过不是要你补，如果献血后进补是容易发胖的，因为献血后吸收能力会增加，这也是为什么那么多人会产生献血后会发胖的误区。
暂时先想到这么多了。。。我是一名志愿者，希望您多多参与献血事业~
第3个回答 2009-07-26
清单饮食
注意休息
不要喝酒
不要吃药
献好后2天内不要有具烈运动或者强体力劳动
针眼处保持清洁卫生干燥
第4个回答 2009-07-25
看体质 去时侯要吃饭 快到献血 喝点水 一般休息10分钟 就没事啦