第1个回答 2010-05-19
献血前一天要休息好,保证充足的睡眠。
献血前一天晚上和当天早餐不要喝酒,不要吃鱼,肉,油条和脂肪含量高的食物。
献血前不要空腹,可以吃些清淡的食物,如馒头,稀饭,咸菜等。
了解一些血液生理知识,避免不必要的紧张情绪。
把两臂洗干净,如有条件最好洗一次澡。
别忘了携带本人身份证等有效相关证件。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-05-19
如果是在血车上参加献血,早上或是头一天晚上就不要吃含蛋白质、油脂比较高的食物,豆制品、奶制品尤其不要进食哦。吃一点大米饭和青菜等清淡一些就可以了。
如果是在血站参加献血,早餐就不要吃了,血站会提供的。当然这是你参加成分血捐献时医生会向你提供的。
第3个回答 2010-05-19
献血之前应注意:不能吃带有激素类的药;不能吃太稠的东西....