菊花茶枸杞的功效与作用及禁忌黄芪苟杞菊花茶的功效

Question

如题所述

Answer 1

菊花茶和枸杞作为传统中草药，拥有丰富的功效与作用。让我们来详细了解一下。

首先，徽州菊花，因其在清光绪年间治愈皇帝的结膜炎而被尊为“贡菊”。其药用价值主要体现在七彩菊上，这种菊花性凉，微苦，泡饮后能让人神清气爽，缓解疲劳，对皮肤有美容养颜、清目止咳的功效，还能舒缓肠胃不适。特别是对失眠患者，它能稳定神经系统并助消化。冲泡方法简单，只需少量花朵和热水，可加入玫瑰花调味。

杭白菊搭配枸杞，被誉为清目护肝的好选择，有助于保护视力和减轻眼疲劳。然而，白菊花性寒，体质偏寒者不宜饮用，否则可能加重体内寒气，对健康不利。

在享用菊花茶时，有几点需要注意：对于患有尿毒症或血糖高的人，应避免添加糖，以免影响健康。对于脾胃虚寒的人来说，过甜的茶可能会导致不适感，如口黏或口酸。不明确体质的人在饮用菊花茶时，最好避免加入老冰糖。