超级下饭的豆角炖土豆怎么做?

如题所述

超级下饭的豆角炖土豆是一道简单美味的家常菜,它的做法不仅简单,而且营养丰富,适合搭配米饭食用。下面是一种常见的做法:
【材料准备】
豆角:500克
土豆:2-3个(中等大小)
猪肉(五花肉或瘦肉):200克
生姜:一小块
大蒜:几瓣
青椒或红椒:1-2个(可选,增加颜色和口感)
食用油:适量
盐:适量
酱油:1-2汤匙
老抽:1茶匙(可选,增加颜色)
糖:少许(调味用)
五香粉:少许(可选)
清水:适量
【步骤】
准备食材:豆角去两头洗净,切成段;土豆去皮切块;猪肉切片或切丁;生姜切片;大蒜切片;青椒或红椒去籽切块。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入猪肉煸炒至变色,出油。
加入生姜和大蒜:将切好的生姜和大蒜放入锅中,与猪肉一起炒出香味。
炒豆角:将豆角加入锅中,翻炒均匀,直到豆角表面略微焦黄。
加调料:加入酱油、老抽(如果使用)、糖和五香粉(如果使用),继续翻炒均匀,让豆角充分吸收调料的味道。
加水炖煮:加入适量的清水,水量大约没过食材即可,盖上锅盖,中小火炖煮10-15分钟。
加入土豆和青椒:将土豆块和青椒加入锅中,继续炖煮,直到土豆变软熟透。
收汁调味:待土豆炖至软烂,汤汁浓稠时,根据个人口味调整盐的分量,翻炒均匀,让汤汁收紧,食材更加入味。
出锅装盘:一切就绪后,关闭火源,将炖好的豆角和土豆装盘,即可上桌。
【小贴士】
豆角在炖煮前最好先焯水,这样可以去除豆角的生涩味,也能缩短炖煮时间。
土豆切块不要太小,以免炖煮过程中煮烂。
根据个人口味,可以适当增减调料的用量。
如果喜欢吃辣,可以加入一些干辣椒或者辣椒酱提味。
炖煮过程中注意观察水量,以免烧干或者食材过于稀松。
这样一道超级下饭的豆角炖土豆就完成了,它的鲜香浓郁和软糯的口感,让人食欲大增,是家庭餐桌上的常见美味。
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