三餐正常吃为什么会瘦吃饭正常偏瘦怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

三餐正常吃为什么会瘦
吃饭正常偏瘦怎么回事
我好几个朋友，吃饭应该算是不正常了，吃得很多，也是偏瘦，但身体却是倍儿棒哦~~~我个人估计这可能跟个人的消化代谢系统有关。像我就是喝水都胖的那种 囧rz羡慕你们啊。 已赞过 已踩过lt。 你对这个回答的评价是。属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。 特别提醒 一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的 人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。营养不良：很多瘦的人，不是因为每天消耗体内的热能过多才有的现象，而是因为自身缺乏的营养较多，才导致的营养不良。特别要注意的就是，总是减肥的女性，有的人会不吃食物减肥。
为什么正常三餐吃饭 还瘦啊
虽然你正常三餐都吃饭，还瘦，那是你因为吃的东西不好吸收，所以瘦，只要身体没有出现别的症状，瘦点是可以的，只要健康。应该就是有一些体能上的消耗或者近期工作比较忙比较累，三餐虽正常，但肯定吃的也不会太多。有的人怎么吃也吃不胖，有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜，而且每一餐的食量也算不小，算是会吃的了，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，总是消瘦不堪，看来不只肥胖造成困扰，肉长不出来。
一日三餐吃什么会变瘦
如果想健康减肥的话 那就是早晨吃好 中午吃饱 晚上吃少 一天保持喝8杯水 比如你中午可以吃一碗米饭 但是你可以吃半碗饭 这样不会影响你的身体健康也有助于你的减肥 在生活中我们可以发现，有些是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉类，运动也不见得比别人多，可就是不发胖。而有些人刚好相反，吃得很少，已经很注意控制饮食了，可还是会胖。为什么呢。原因就要从能量消耗上找了。有的人怎么吃也吃不胖，有的人还提及已经三餐正常还外挂宵夜，而且每一餐的食量也算不小，算是会吃的了，但是不知道是肠胃吸收不良，还是有其它的问题，总是消瘦不堪，看来不只肥胖造成困扰，肉长不出来。
血糖不高、吃饭正常身体却乏力消瘦是什么原因
一般情况下，慢性胃肠疾病，比如胃溃疡、慢性胃炎、十二指肠溃疡、肠炎等疾病，都会导致消化能力下降，不能很好的消化和吸收食物中的营养，即使吃了很多也会有人体消瘦的情况。其次是肝硬化，其会导致肝脏功能出现问题。原因五、熬夜 熬夜会增加机体的负担，晚上是机体休息的时间，如果强硬要机体进行工作，就会导致增加机体的能量耗损，进而体重不会增加的不明显。如果吃完饭后便马上睡觉，是很容易长胖的。主要是因为每个人的基础代谢率不一样。吃的很多仍然很瘦的人基础代谢率比较高，你会观察到这样的人平时比较喜欢出汗，而吃的很少却很胖的人基础代谢率就比较低，消耗能量比较少，所以都储存为脂肪了。
一日三餐都吃饭为什么还会瘦啊
脾胄虚，不爱喝温开水，喜燥动，还有不爱喜脚，爱乱跑，不要干活体力太劳累，最主要身体要有水。还有一种是因为身体上的原因，比如说你有糖尿病，正在服药？那么三多一少就是吃的多而且逐渐的消瘦，这是最主要的，如果你的脾胃非常正常，那么不会太明显，否则因为疾病那么你会越来越瘦。