吃什么可以排砷

Question

事情是这样的,前不久我们这里被查出饮用水中砷含量明显超标,虽然后来及时解决了,但是有问题的饮用水在使用了差不多一个多月后才被发现的,所以,希望有这方面的专家来解决,怎样使已经存于体内过量的砷排出,听说砷过量所引起的症状要在几年或是更久的时间才会发现.是这样的吗??

Answer 1

如您所述,目前还没有急性砷中毒的现象,只是在担心慢性砷中毒的可能性.

你先观察是否有慢性砷中毒的症状:
1 慢性轻度中毒
除上述表现外，具有下列情况之一者:
a)皮肤角化过度，尤在掌跖部位出现疣状过度角化;
b)躯干部及四肢出现弥漫的黑色或棕褐色的色素沉着和色素脱失斑;
c)轻度肝脏损伤;
d)轻度周围神经病。
2 慢性重度中毒
在慢性轻度中毒的基础上，具有下列表现之一者:
a)肝硬化;
b)周围神经病伴肢体运动障碍或肢体瘫痪;
c)皮肤癌。
如果有请尽快就医,脱离砷的接触，口服二巯基丁二酸或用二巯基丙磺酸钠或二巯基丁二钠驱砷治疗，同时辅以补硒、天然复合维生素C等对症支持治疗。
如果都没有，说明您暂时是安全的,注意补充天然水果蔬菜增加对天然复合维生素c的摄取.
注:如当地普遍水质均含高剂量砷,请谨慎食用当地蔬菜水果,最好有相关部门的化验做保障.

参考资料：国家高级营养师

Answer 2

要促进新陈代谢