1、特别能吃
在长个子的阶段，身体对食物的需求肯定更大、更多，这个时候的孩子特别能吃。如果发现孩子饭量突然增大，这可能就是要长个子了。这个时候，一定要给孩子补充更多的营养，避免孩子营养不良。让孩子更好的发育成长。
2、总是腿疼
在长个子的时候孩子发育比较快速，腿会出现疼痛感，这一般属于生长性骨痛，是比较正常的现象，生长性骨腿一般是在半夜发生，白天活蹦乱跳没有事，也不疼，晚上就开始疼痛了。这个时候父母便急于给孩子补钙，其实生长性骨痛吃钙片并不能缓解。父母也不要担心，在孩子生长期，也可以给孩子补钙，吃些钙片。因为孩子小，生长发育比较快。
3、干吃不胖
有些孩子特别能吃，但是怎么吃都不胖，其实呢，这就是因为孩子在长个子，父母也不要担心孩子怎么总是吃不胖，可以发现，很多男孩结完婚之后就开始发胖，这就是因为男孩停止生长，不再长个，开始能吃胖了。而有些孩子，很小的时候就特别胖，但是可以发现，随着孩子慢慢长大，体重也慢慢减轻，但是个子却长得特别快。有些现象我们父母不要担心，这是孩子正常生长发育的过程。
4、睡眠时间增多
有些父母突然发现自家的孩子比以往睡眠的时间长了，不知道这是因为什么，这个时候父母不要担心孩子哦。因为孩子在睡眠的时候生长激素分泌的比较旺盛，而且早早入睡，孩子睡的好，生长激素分泌的也就越多。晚上生长激素的分泌是白天的几倍哦。所以，在孩子长个子的阶段，有些睡眠不充足的孩子就需要父母监督了，以及为孩子营造一个良好安静的睡眠环境。
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第1个回答 2019-10-15
有时候是感觉不到的。长个子没有明显身体不适感觉的，有时只是感觉经常饿的感觉，吃多少也不饱。有的人下肢关节可能会出现明显的疼痛感。这期间要注意增加营养，保证睡眠。一般女性相对来说骨骺线闭合要早一些的，一般会维持到20到23岁。男生23到25左右。年龄不是很大，想长高可以尝试跳跃拉伸，配合均衡的营养，而且不能熬夜，现在我的运动内容是看的杨云风的增高日记里面做的，挺好，摸高时，身体开始有点不适应。不过很快就好了。
我一开始摸高50下，然后隔几天增加1下。现在我摸高的次数增加到了80下，摸高跳要越高越好所以比较累。当时身体已经到了极限了。不过要慢慢来，摸高真的很累人的。开始2个月并没有什么长高的迹象，我并没有放弃。这样又坚持了2个月，我量了一下自己的身高，竟然高了3厘米，现在158的样子，没办法遗传不行，不过我非常的高兴，坚持才是真理啊。长高这样的事情必须要有个目标，并借助好的计划才能与坚毅来完成它。
我一开始摸高50下，然后隔几天增加1下。现在我摸高的次数增加到了80下，摸高跳要越高越好所以比较累。当时身体已经到了极限了。不过要慢慢来，摸高真的很累人的。开始2个月并没有什么长高的迹象，我并没有放弃。这样又坚持了2个月，我量了一下自己的身高，竟然高了3厘米，现在158的样子，没办法遗传不行，不过我非常的高兴，坚持才是真理啊。长高这样的事情必须要有个目标，并借助好的计划才能与坚毅来完成它。
第2个回答 2013-12-06
补充： 我是感觉有点像在长个子，因为我最近几个月天天早晚一杯牛奶，天天吃含钙高的菜，天天有运动几个小时，晚上睡在订上有时候还蹬腿，今天早上起来又觉得关节地方有点疼下蹲的时候又感觉很硬起来的时候好像还会咯噔的响一下。 满意答案fristcoco8级2009-05-23快19岁还了长个子，厉害啊！长个子的那个时段如果营养补充不够，钙吸收不够会出现一些症状，比如经常抽筋，无力等。多吃点钙含量高的食物，活在吃点盖中盖之类的，偶以前也是这么整的，挺有效的 补充： 你是不是最近才突然有剧烈运动了？是的话都会这样子的，过几天适应后就好了 其他回答(3)美川丶繇絝爾7级2009-05-23激素分泌不同．有的早，有的晚点．研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。事实上，这种现象开始于性成熟之前或与性成熟同时开始，终止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成长从10.5-14.5岁开始，在14.5-15.5岁左右达到顶峰期，以后逐渐减慢，到18岁左右时身高便达到充分发育水平，体重、肌肉力量、肩宽、骨盆宽等也都得到增加，与此同时性机能和第二性征也发育成熟。如女性在月经及第二性征这些外部变化的同时生殖器官也逐渐成熟，外阴开始出现了阴毛，阴道内分泌物开始增多，子宫发育变大，卵巢皮质中的卵泡开始有了不同阶段的发育变化。一切都表明已开始向性成熟期过渡。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-07-27
长高的关键是运动、睡眠、饮食、无压力生活，其中睡眠和运动最为重要的，平时要注意饮食均衡，不吃垃圾食品，不熬夜，早睡早起，保证8小时睡眠时间，坚持做《成长伸展运动》都是能帮助长高的。
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