足球运动的常见伤病？

Question

如题所述

Answer 1

　　足球运动常见的伤病以及防治：

颈椎
颈椎损伤在踢足球时一般不容易发生，一旦发生，后果就相当严重。值得注意的是，每一次头部损伤都有可能会造成颈部损伤。颈部疼痛或颈部僵硬发生是，均应该进行颈椎X线检查。颈椎的轻微损伤包括拉伤及偶发的扭伤。其发病机制与重度损伤类似，也有可能是因为上肢及颈部暴发用力所致。头部与其它队员相撞或头部触地也会造成颈椎扭伤或拉伤。若出现疼痛部位固定、颈部活动受限或神经系统症状，做X线检查可明确诊断。若突然出现上述症状，则应考虑出现骨折的可能性，此时，要将伤员颈部固定，迅速送往医院。

上肢
在踢足球时，如果跌倒时用手撑地或肩部直接着地时，最容易发生上肢损伤。常见的上肢损伤有：锁骨骨折、肩锁关节脱位、肩关节脱位、掌指关节尺侧副韧带损伤、肱骨骨折、桡骨头与桡骨远端骨折、舟状骨骨折、掌骨与指骨骨折等。守门员最容易发生腕部与手部损伤。锁骨骨折时，伤者会感觉到骨折处疼痛异常，出现肿胀，并可听到骨骼互相摩擦的声音。医生可以用绷带包扎患处以稳定胳膊，等待折断的骨骼重新愈合，这大约4-8周的时间。骨折对位不好时需要进行外科手术治疗。 还有可能造成肩、肘、腕关节的脱位等。损伤时受伤部位疼痛难忍，出现畸形和活动受限。一般情况下不要自己处理，要到附近医院拍X光片，排除骨折后，让医生给与关节复位，并局部固定，使之得到充分休息，等拉伤了的关节及肌腱康复以后才可进行训练活动，否则难以恢复以往的训练水平。

腰椎
一般来说，足球运动所致的腰痛，可能是肌肉的问题，也有可能是椎骨或椎间盘的问题。所以，要将足球运动中常见的肌肉拉伤或劳损与后两种严重的病症区别开来。椎间盘纤维环破裂或椎间盘的退形性病变并不常见，但伤者主诉背部疼痛或弯腰、咳嗽、打喷嚏及大笑时疼痛加剧时，应考虑这两种病症。注意观察伤者是否存在背部疼痛史；是否有放射疼；是否出现过麻木针刺感、无力和（或）便秘、排尿困难等。　X线、CT、MRI检查能帮助诊断。

膝部损伤
4.1、交叉韧带损伤
　　膝关节内有两条非常重要的韧带，分别时前交叉韧带和后交叉韧带，他们对于稳定膝关节起着相当重要的作用。韧带损伤是女子足球运动员中，最常见的严重损伤。
　　预防交叉韧带的损伤，要加强腘绳肌、股四头肌的力量练习；保持良好的柔韧性；同时还应加强跳跃、腾空落地等足球专项练习，以提高灵活性与平衡能力。单脚平衡能力对在足球运动员非常重要，因为许多足球技巧均要求单脚平衡、单脚转身以及单脚起跳。球员在膝关节屈曲状态下落地时，应集中注意力，有助于预防损伤发生。
4.2、半月板损伤
　　膝关节旋转产生的力可造成半月板损伤，足球运动员急性半月板损伤的发生是在边线传中时最容易发生。半月板损伤的主要临床表现为：膝关节积液、关节间隙疼痛、交锁，深蹲痛。如果半月板损伤长期得不到有效的治疗，那么损伤半月板就会长期磨损软骨，使软骨面受到破坏。
4.3、髌腱炎
　　髌腱炎在足球运动中很常见，常见病因为反复踢腿或跳跃。该损伤能够导致功能障碍和疼痛，经过冰敷、柔韧性练习、消肿与抗炎等方法处理后，会缓解。也可用健侧腿起跳或踢球，但应减少运动量。

Answer 2

　　1，踝骨骨折：局部肿胀、压痛和功能障碍。诊断时，首先应根据外伤史和临床症状以及 X 线片显示的骨折类型，分析造成损伤的机制。
2，肌肉拉伤：是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
3，胫骨骨折：胫骨髁骨折，约占全身骨折中的0.38％。是较为常见的骨折。好发于青壮年。男性患者多于女性。胫骨髁骨折又较内髁骨折多见。胫骨髁骨折为关节内骨折，骨折波及胫骨近端关节面。严重者还可合并有半月板及关节韧带损伤。因此胫骨髁骨折，容易引起膝关节的功能障碍。为了获得最大限度的恢复功能，处理这种骨折时，应根据损伤的严重程度、损伤的类型以及合并损伤的情况等，采用不同的治疗方法。
4，轻微脑震荡：在临床上，脑震荡系指外力引起的中枢神经系统一时性功能障碍。
　　主要依据临床表现。a．意识障碍：伤后意识立即丧失，多较轻，一般不超过半小时；b．逆行性健忘：醒后对受伤当时的事不能回忆，健忘程度与脑震荡的轻重成正比；c．头痛、头昏：可因情绪紧张或活动头部、变换体位加重，一般3～5天后自行消失，少数患者持续时间较长；d．恶心、呕吐：多数病人呕吐数次后即停止，少数几天后才恢复；e．植物神经功能紊乱：部分病人有心悸、气促、面色苍白、多汗、四肢冰凉等，神经系统检查无阳性体征可见。
5，抽筋：即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
　　【补】这只是一些常见的，并不完全。

Answer 3

轻的是崴脚,重的是骨折,时间长的是十字韧带拉伤,毁灭性的是半月板破裂,也有一些硬伤,但一般都是长时间积累起来的,但一般是比较厉害的球员,比如受伤了,但下一场的比赛离开他就是不行,就不得不打一针闭合针继续上场,象当年巴西的 "小鸟"加林查,退役没几年就英年早逝世了

Answer 4

十字韧带拉伤

Answer 5

腹鼓拉伤