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    • 核桃煮熟了还有营养吗？

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    推荐答案   推荐于2016-02-14
    核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
    煮熟后营养基本不变
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    第1个回答  2014-10-09
    有啊，核桃可以用来煲汤的呢
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    把核桃剥皮用饼铛炕熟它,还有营养吗答：您好！有营养。但是不如生的多。生的核桃营养大部份还没流失，在中医里使用生核桃做药。核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。核桃仁含有大量维生...
    核桃煮熟了,营养会不会损失?答：只是单纯的煮熟吃吗 、还是在煮粥的时候一起食用。只是煮着吃最好不要，那样营养流失太多哦。如果和粥一起食用放心就好，不会。最好是直接吃或者在打豆浆的时候放点会更有营养 ，相对吸收效果也好。美容很好哦.
    生核桃和炒核桃哪个营养价值高答：生核桃和炒熟的核桃相比较的话，当然是生活的营养价值会更高。这主要就是因为我们的维生素在高温下是会流失的，尤其是维生素C，在高温下可以损失50%以上。核桃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和铜、镁、钾、磷、铁等矿物元素以及维生素A、维生素E、维生素C、叶酸、烟酸和泛酸等营养成分。1.核桃富含蛋白质...
    核桃加热后吃营养会流失吗?答：回答：核桃内含有丰富的营养价值,核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对预防心血管疾病有良好的辅助作用 不会流失,但一定要正确的加热方法,切忌煎炸,可以打碎与粥放到一起食用
    核桃高温煮熟还有饮养吗?答：核桃是不宜煮熟吃的，核桃经过高温以后，里面的油脂会发生变化，影响营养价值的，核桃应该是吃生核桃营养价值更好一些，对补充微量元素等效果不错
    核桃煮过以后会营养流失吗?答：核桃煮过以后不会营养流失，并且煮熟或者蒸熟的核桃便于消化。核桃的功效颇多，吃核桃有利于保护脑部，降低自身胆固醇，还可以帮助滋润五脏，维持五脏功能，滋润皮肤，保持优秀发质。1、 保护脑部。核桃含有磷脂，磷脂在人类大脑中承担着传递信息的重要功能，大脑里有充分的磷脂，有利于智力发育，补充脑力，提高...
    核桃煮熟了还有营养吗?答：核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪60~70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。煮熟后营养基本不变
    核桃炒熟后还有营养吗答：核桃仁炒过了之后是会出现营养元素，并且绝大多数全是需要直到核桃仁炒过后才能够去吃，由于仅有那样才不容易促使核桃仁之中的味儿越来越非常的苦味，还会继续有一些香甜的口味，如果是适度的去吃一些核桃仁便会有化痰和润肠通便的实际效果，非常是当大家在出现便秘的情况下就可以去吃一些核桃仁来改进病况...
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