我是一个品学兼优的学生,在一次数学考试题难(解决问题都是奥数题)的考试中考砸了,考了自己史上最低的

我是一个品学兼优的学生,在一次数学考试题难(解决问题都是奥数题)的考试中考砸了,考了自己史上最低的分数。老师说我心理素质不行,遇事慌。我该怎么办

遇到难题或难事,一开始心里紧张是不可避免的。就当一次经历,平时加强一些难题的训练,学生在一次考试中考砸没有必要给自己太大的心里压力,路还很长。祝你好运
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