抗衰老=抗糖吗？抗糖的本质是什么？

Question

如题所述

Answer 1

“喜欢吃甜食，奶茶店成瘾？皮肤油腻，经常长痘？充足防晒隔离和美白皮肤，可是或是黑？你该抗糖化了……”近日来，“抗糖”一度变成微信朋友圈里的热门词汇。不管是大牌明星或是平常人，都开始“不吃糖”，期待可以让自身的皮肤变好、变漂亮。护肤产品店家们也陆续抛出去“残糖”是造成痘痘、加速衰老的元凶。不吃糖真能延缓衰老吗？我们一起解开“抗糖化”的神秘面纱。

所说残糖反映就是指，当身体摄取过多的糖和身体内蛋白开展功效产生有危害分子结构——不可逆的高端糖基化最终物质（AGEs）。它可造成蛋白质功能减少和衰老，继而使身体产生变老和变病。外皮残糖，会引发肌肤过多角质化和皮脂分泌增加，堵塞头发毛囊，最后造成痘痘；过多的是糖份还会继续使人体的雄激素提高，造成痘痘恶变。真皮层残糖，肌肤品质会骤降, 发生松驰和下垂。角质层薄残糖，肌肤保湿功能降低，便会发生干躁、不光滑。俗话说得好，30岁之前的容颜是父母给的，而30岁日后，你的容颜是自己给的。

抗氧老抵抗的是氧自由基。氧自由基是本来就存有人体里的物品，但只需总数操纵在一定内就不容易对身体导致显著的危害。而一些要素会使人体造成 更多的是氧自由基，当氧自由基与身体内正常细胞在一起便会让胶原转性，因此造成变老病症发生。

日常中多注意防晒隔离并应用抗氧化护肤品是抵抗氧自由基的方式。延缓衰老包含抗氧化性和抗糖，但并不等于二者。有关抗糖的具体内容就简单说到这儿，抗糖确实有利于延缓衰老，但是用对方式才可以，而不是根据一昧断糖来做到抗衰的目地。

Answer 2

抗衰老和抗糖没有任何的联系，没有任何的关系。本质就是抵抗ages，因为这种物质对于个人的伤害是比较高的，而且会影响自己的身体素质。

Answer 3

抗衰老和抗氧化完全不是一个意思，而且根本是同一个概念，所以不能画等号。抗糖的本质就是阻止ag es的形成。

Answer 4

这种说法有一定的差异，抗衰老确实是需要抗糖，不是抗糖就可以完全的解决抗衰老的问题，抗糖主要是为了抗氧化。

Answer 5

不等于。就是不要吃碳水化合物的食物，包括单糖、双糖、多糖，平时一定要戒掉甜食。