大吃大喝会造成哪些严重的后果?为什么呢?

如题所述

大吃大喝非常容易对肠胃造成负担,也容易导致血压血糖上升,所以平常饮食要规律对于年轻人来说消化能力比较强,偶尔多吃一次,可能过一晚上就消化的差不多了,更多就是带来一些长胖的问题。但注意只是偶尔吃一次,天天都这样的话,谁也受不了的。

现在人的生活条件都好了很多,至少吃的喝的这方面基本上都不缺了,不会像以前那样只吃主食,现在正常家里大部分都吃菜比较多,米饭反而吃的不多了。正常的饮食结构是指大家吃的这些东西不会让自己感觉特别长,但是也不饿了,就是人们平常所说的八分饱九分饱,非要吃到每一顿都撑的程度,那这种情况下肠胃就已经有很大的负担了。而且时间久了,我们的胃容量就会扩大,因为他感受到了,我每天吃的都很多,如果不扩大的话就没有办法容纳这些食物。

最明显的影响就是会出现发胖的情况,发胖是个很严重的问题,不要觉得长了几斤体重也不算什么,几斤不算什么,几十斤呢?应该说一个人在特别胖的情况下,他不可能好看也不可能帅,所以一定是要控制好自己的体重的,个人的标准体重有个非常好的计算方法,就是自己的身高减去110,就是剩下的标准体重的公斤数。上下基本上不超过10%,是处在正常的体重范围内,超出这个范围了就属于超重或者说过瘦。

对老年人来说更是这样,老年人本身的消化能力就已经瘦了很多了,只是太多的情况下就容易出现肠胃堵塞,就是人们平常所说的便秘。这一顿折腾下来非常非常为负担过大的时候,心脏跳动的醋的时候,也会有平时快很多,因为肠胃的蠕动需要更多的血液和营养才能开始消化工作,老年人心脏可能就有点问题,吃的太多对心脏也是个负担。

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第1个回答  2022-02-24
大吃大喝将会造成胃部肿胀,有可能会引发胃炎的后果,而且也会造成肠道功能损伤的后果,会出现肝硬化的情况,因为大吃大喝属于暴饮暴食,对于肾脏功能都会有伤害。
第2个回答  2022-02-24
身体会变得很不舒服,也会变得很爱生病,胃部会变得很难受,也不利于我们的身体健康,也不利于我们的身体发育,因为这种饮食方法会降低我们的抵抗力,也会降低我们的免疫力,所以我们一定要注意这方面的问题。
第3个回答  2022-02-24
大吃大喝很有可能会让我们换脂肪肝,高血脂,高血压,高血糖以及糖尿病。因为大吃大喝会让我们吸收掉大量的油分。
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