自己怎么按摩膀胱经

背后够不着，但家人又找不着准确的位置，有什么好办法吗
我的意思是不借助别人的力量自己按摩，背后有些地方是够不着的，可以借助什么工具帮助按摩

举报该问题

推荐答案推荐于2017-09-01

按摩因为按压的范围大，很容易能按中膀胱经的。不是就在脊柱的两旁、两块肩胛骨之间吗？只要不是指压法，用滚法、擦法、掌跟揉、捏脊那些都肯定能按中膀胱经。
老实说，我还真没试过自己按膀胱经，不过不是有一些可以捶肩的工具叫“不求人”吗？用来敲大概也能够着一点吧。此外只能想到买按摩器了。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/MVagtBVtK.html

第1个回答 2021-01-19

1条膀胱经，重点在委中，每天按摩3分钟，排毒充阳很轻松！

相似回答

如何养护后背上的膀胱经答：1. 按摩、揉搓、敲打后背膀胱经区域可以使用按摩锤沿着背部膀胱经的位置进行敲打，从上往下或从下往上都可以。另外，洗澡擦干时，用毛巾重点对背部膀胱经的区域进行用力拉搓，相当于一只手在替你按摩。2. 用手背轻轻拍打后脊背 在感到畅快时，可以边敲打边在心头唱起歌曲，以增加乐趣。3. 采用中医方...

膀胱经易堵塞穴位答：膀胱经的几个堵塞穴位足外踝尖与跟腱连线中点偏下方骨头上缘按摩方法:点揉，向脚底板方向发力。承山穴，有理气止痛，舒筋活络等作用，在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶点处。按摩方法:大拇指的指尖关节，垂直发力。位置:委中穴下两寸，即三指宽 ...

按摩膀胱经的好处 如何自己按摩膀胱经答：小腿上的承山穴可以治疗痛经和痔疮；脚上的京骨穴可以治疗后头痛和眉棱骨痛。4 如何自己按摩膀胱经 膀胱经大部分在背后，自己一般情况下够不到，大家可以找一个类似擀面杖的工具放在背部，上下滚动，以刺激相关俞穴，疏通经气，同时还能调理背部的肌肉等软组织，使背部肌肉放松。

后背膀胱经图答：背部膀胱经按摩手法：1、推拿上背时，能够刺激性到主冶肺脏的肺俞穴，另外也有主冶心脏。病症的心俞穴，及其言之有理血、宽中合胃的膈俞穴。2、推拿下背部时，能够刺激性的主冶肝胆疾病的肝俞穴;主冶胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、清热利湿的脾腧这些。3、推拿上下肩骨刺激性到的穴道，对医治...

按摩膀胱经的好处 如何自己按摩膀胱经答：5 什么时候按摩膀胱经最好足太阳膀胱经的气血申时最旺，即下午15-17点，这时候按摩膀胱经，把气血疏通了，对人体是有很好的保健作用的。

膀胱经是从下往上按摩吗?答：回答：膀胱经是脊椎两侧的经络,有众多内脏反射在脊背上的腧穴,按摩可以采用从上往下,也可以从下往上,都是可以的。

经络疏通,身体轻松:4个方法疏通膀胱经,为身体排毒答：1.风池穴属于膀胱经且位于在脖子和发际交际凹陷处，建议掌心贴紧耳朵且十指抱头，拇指抵住风池穴并向上推即可，时常按摩风池穴可以改善颈肩不适或治疗失眠和偏头痛，也可以缓解眼部压力并消除黑眼圈。2.睛明穴作为膀胱经的第一要穴在治疗，位于眼睛内眼角偏上的凹陷处，一般建议用两手同时按压两侧的...

打通膀胱经答：我们可以采用从上到下的按摩法来疏通这段经络。按摩时穴位有痛感效果好.通常是越接近足部时痛感越小，所以要反复按摩这条经络。当用指甲轻掐小脚趾外侧的至阴穴痛如针刺时，膀胱经就算是打通了。然后经常按摩，让这条经常保持通畅。刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3 - 5点，这时是膀胱经当令，这时...

大家正在搜

怎么按摩膀胱可以让膀胱功能恢复膀胱经不通的6种症状膀胱经推拿方向一天一个动作打通膀胱经膀胱按摩的正确方法膀胱经被堵塞要按摩几次一天按摩膀胱经的正确方法推背自己打通膀胱经的最好办法膀胱炎中医按摩

怎样按摩膀胱经

如何做些简单运动就可锻炼膀胱经？

如何养护后背上的膀胱经

怎样拉伸膀胱经

头上的膀胱经堵塞怎么按摩

腿部膀胱经痛在家自己怎么调理

人体后背有督脉，膀胱经。经常按摩对身体有好处。

哪个穴位主膀胱经