怎样可以改变自己，不去想太多？

Question

如题所述

Answer 1

简单的方法有三种，1从外在改变，从服饰、发型、走路习惯、说话习惯等改变。2从内在改变，通过冥想一个你想要的改变的画像，从内而外的去模仿他。3通过学习，这个比较难，时间也比较长，他会养成一种气质，腹有诗书气自华！！

Answer 2

那就放松心情，别去想那么多，时间长了就慢慢淡忘，好好学习或者工作，不要自己有压力

Answer 3

想要改变自己，首先自己要变得有些自信。要给自己制定相关的目标找自己感兴趣的事情，有一个目标原则他努力奋斗自然你就不会去想太多。

Answer 4

想要改变自己就要走出自我，出去找份工作去大城市看一看。拥有一份工作的时候每天很充实，每到月底发工资的时候，这个时候有满满的成就感。这就是有自我的价值的展现。

Answer 5

多读书，给自己找个爱好。