木瓜牛奶的做法窍门

Question

如题所述

Answer 1

木瓜对于女性来说应该都是比较喜欢吃的，因为吃木瓜不仅味道好，而且可以起到丰胸的效果，这是很多女性都比较青睐的，木瓜还有很多的吃法，比如说木瓜牛奶就是非常不错的吃法，接下来，小编将为大家讲解关于木瓜牛奶的三种做法，希望可以对各位提供一些参考。

第一种做法

材料：准备一百五十克木瓜，两百毫升牛奶，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加)

做法：木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜。鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过半小时，以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。这种做法相对比较简单，而且不失营养，大家如果没有吃过木瓜牛奶的话，不妨通过这种方法来进行制作。

第二种做法

材料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜， 以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。

第三种做法

材料：准备一斤半木瓜，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做法：

1、选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

2、将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

功效：木瓜牛奶不仅好喝，而且营养极其丰富，对人体健康的保健效果非常值得赞扬，服用木瓜牛奶可以润肤养颜、丰胸。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，有条件的话可以每天都进行服用。

Answer 2

牛奶里面虽然糖分不高，但是具有很浓郁的奶香气息，木瓜和牛奶放在一起可以炖汤，也可以榨汁，既有木瓜的清香，又有牛奶的嫩滑，放在一起口感是非常不错的，木瓜牛奶汁保留新鲜，建议做出来后要及时的食用是不错的，丰胸补充蛋白质，必备的元素。

用料

木瓜、高钙鲜奶、水

做法
1、将木瓜洗净，去皮和籽后切成小块。
2、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁，如果需要可以放少许糖。
3、为了保持新鲜，建议立即饮用。
功效
牛奶的高蛋白质是美胸的必需品，而木瓜的功效就不用多说了吧?
健康小常识
1、木瓜:木瓜素有"百益果王"之称。
2、李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络
3、牛奶:乳汁是哺乳动物出生后惟一的食物。新鲜乳汁不仅含有其他食物所含的全部营养，还含有世上千万种食...
4、鸡蛋-蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质

Answer 3

美容又养颜