牛磺酸是什么东西?

牛磺酸是什么东西?

牛磺酸又叫氨基己磺酸,它是一种含硫的氨基酸,它不仅可以促进孩子心\x0d\x0a脏、大脑和视觉神经细胞的发育,而且还能够调节人体免疫系统功能。人乳、海\x0d\x0a色、贝类、黑豆、蚕豆、豌豆、扁豆以及南瓜子等都含有丰富的牛磺酸。婴儿因其\x0d\x0a体内各种器官发育不成熟,不能自己合成牛碳酸,所以,丰要从人乳或者添加牛\x0d\x0a磺酸的配方奶中来提供。一般来讲,人乳中含有24—85m的ooB的牛磺酸,而\x0d\x0a牛奶中几乎不合省牛磺酸。积极大力提倡母乳喂养,对小儿神经系统发育特别\x0d\x0a重要。母乳喂养可以促进小婴儿的智力发育。这与母乳中含有大量的牛磺酸\x0d\x0a有直接关系。牛磺酸对人体的作用主要包括有以下几方面:\x0d\x0a(1)促进脑细胞DNA、RNA的合成,增加神经细脑膜和脑细胞对蛋白质的\x0d\x0a利用,促进大脑发育.增强记忆力o\x0d\x0a(2)牛磺园占视网膜中氨基鼓总量的50%,它是光感细胞发育的重要物\x0d\x0a质,可以改善视神经功能。\x0d\x0a(3)抗氧化作用。牛磺酸可以增加机体对自由基的清除作用,并以此稳定\x0d\x0a细胞膜不被破坏。\x0d\x0a(4)牛磺酸以参加服盐代谢来协助、促进脂类物质和脂溶性维生素消化\x0d\x0a吸收。\x0d\x0a(5)牛磺酸通过促进免疫物质增加来调节人体免疫力。
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第1个回答  2021-01-09
牛磺酸是一种由含硫氨基酸转化而来的氨基酸!一般广泛分布于体内各个组织和器官,且主要以游离状态存在于组织间液和细胞内液中!牛磺酸也是我们人体不可少的氨基酸,所以平时对于牛磺酸的补充也需要上心,可以多吃些含牛磺酸丰富的食物,比如海鲜,牡蛎,螃蟹,猪肉,牛肉,羊肉都是含牛磺酸比较丰富的,也可以额外吃点汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊来进行补充体内所需的牛磺酸本回答被提问者采纳
第2个回答  2021-01-09
牛磺酸是一种特殊的物质,是人体生长不可或缺的元素,应该注意补充适当的牛磺酸。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-01-28

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