糖尿病的出现确实是一种无可奈何的疾病,即使积极治疗也可能无法控制病情。在生活中一定要注意自我监控。患者可观察是否有不适的身体症状,如近期是否无故有多尿、多饮、暴饮暴食、消瘦等感觉。多尿、多饮、暴饮暴食、消瘦是糖尿病的典型临床表现。
你吃的糖不能有效地利用。它通过尿液排出,导致高渗透性尿液。然后尿量增加,水量增加,食物摄入过多,但体重会下降。空腹血糖7.0mol/l,或餐后血糖11.1mol/l,糖耐量试验2小时血糖,11.1mol/l可诊断为糖尿病。血糖水平不能太低。如果低于3.9mmol/L,可能是低血糖。血糖的高低关系到一个人的身心健康。无论血糖过高还是过低,都对健康有害。
如果你有这种典型的表现,你应该高度怀疑你是否患有糖尿病。糖尿病的诊断标准为空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。如果经多次诊断,三种血糖值中有一种超过标准范围,就可以判断为糖尿病。糖尿病本身是一种终身疾病,基本上不可能治愈。我们在日常生活中需要特别注意自我管理。在我们的日常生活中,我们需要避免焦虑和紧张,应该有良好的生活习惯。这是一个非常重要的方法。正常人尿液中有微量白蛋白排泄,但24小时内不会超过20毫克。当糖尿病患者有肾脏损害时,尿液中白蛋白的排泄会增加。当24小时尿白蛋白排泄量为30-200mg时,说明肾脏已受损。
糖尿病发生时确实非常危险,但许多人不知道如何避免。尤其是糖尿病患者,应以清淡的蔬菜和水果为主。血糖仪、与血糖仪配套的试纸、针头、采血笔、酒精、棉棒等仔细阅读说明书,需要在三餐前和餐后2小时检查空腹血糖、睡前血糖,并记录。血糖稳定后,应适当降低检测频率。合理饮食,少吃多餐,避免暴饮暴食,养成良好习惯,增加运动量,保持情绪稳定。