跑步比赛气氛怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

备受市民关注的泸州老窖2016“中国酒城-醉美泸州国际绿色马拉松”还有一个多月就将鸣枪开跑。随着开赛时间越来越近，灯杆旗、宣传片、海报纷纷亮相，赛事氛围日渐浓厚，在吸引不少市民前来报名的同时，也为城市风光增色不少。

静态宣传 跑步氛围更加浓厚

近日，家住茜草的邹女士发现，泸州国窖长江大桥两侧的灯杆旗更新了。在新的灯杆旗上，印制着泸州老窖2016“中国酒城-醉美泸州国际绿色马拉松”的相关图案及文字。对于首次出现在我市的马拉松比赛宣传旗，邹女士觉得颇具新意。“一下就有了想跑步的感觉，也越来越有比赛的氛围了。”邹女士说，看到悬挂的新宣传旗，也让自己对即将开赛的“绿马”更期待了。

不仅在路边的灯杆旗上，在泸州日报户外阅报栏系统及一些户外广告上，同样可见“绿马”的宣传广告，让城市中的“跑步”氛围更加浓厚，也让越来越多的市民对“绿马”产生了更浓的兴趣，纷纷前往大赛报名处报名参赛。

绿色为主 宣传片展现大赛特色

与灯杆旗和海报静态的宣传方式不同，动态的宣传片则360°无死角展现出“绿马”的亮点和精髓。

视频截图

“绿马”宣传片，以“绿色”为主要风格，向世人展现了泸州的文化和体育精神。记者在宣传片中看到，伴随着轻快的音乐，几名跑友出现在画面中，同时出现的还有国窖长江大桥和酒城大道。随后画面一转，奥运冠军邹凯带领4名跑友奔跑在张坝桂圆林公园中。伴随着张坝的优美景致，从天空俯拍的张坝俨然“绿色”国度，辉映主题。

作为泸州老窖2016“中国酒城-醉美泸州国际绿色马拉松”的形象代言人，邹凯在画面中站定，并发出“11月20日，我在我的家乡泸州等你。”的邀请，期待来自四面八方的跑友前来参与。

宣传片的最后一个画面定格在百度搜索，提醒跑友们更多详情请到搜索“2016泸州国际绿色马拉松”。短短40秒的宣传片，全面宣传“绿马”及泸州的城市形象。

记者了解到，本次大赛，主办方共制作了3个宣传片，除了40秒的宣传片外，还有两个时长10秒左右的静态宣传片。目前，“绿马”的宣传片除在网络上可看到外，每天上午8点到12点半、下午2点半到晚上9点，市区内奥体广场、江阳公园、百子图文化广场的户外阅报栏系统上也在循环播出。

Answer 2

即使再专业的运动员也难免会有紧张的感觉，紧张并不是什么坏事，我本身就是一名退役运动员，人在参加比赛前的适当紧张有时候可以有助比赛的结果。
紧张时，人的肾上腺素升高，可以激发潜能，以便在比赛中更好的发挥。
如何克服紧张的情绪，我个人有以下几点建议：
1、上场前认真进行赛前的准备活动（包括慢跑几圈 压腿 小步跑 高抬腿等暖身练习），有助帮助你适应比赛的气氛。
2、可以适当听一些舒缓的音乐，帮助平静内心的紧张情绪。
3、心理暗示（对自己说：我不紧张，我是最棒的！）
4、上赛道后，听枪前。原地纵跳两下，深呼吸几次。
5、在起跑线上时，集中注意力想枪响后自己的动作，一旦枪响，立即起动。
呵呵 这就是我个人的一些经验和建议，其实多加练习就没有那么紧张了呢，加油哦！本回答被网友采纳

Answer 3

跑步是个很有竞争意识的比赛，很激烈

Answer 4

友谊第一比赛第二，场面肯定很激烈

Answer 5

跑步比赛重在参与，保持友谊第一，比赛第二的心态