突然身体一激灵一下，感觉有冷的感觉.是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

这可能与阳虚有关的，属于肾虚的一种类型，经过中医医生辨证后可以用一些温阳的中药调理的。一般临床上使用金匮肾气丸等中药，建议在医生指导下使用,人体是恒温的，当外界的温度低于人体温度时，就会感觉很冷 或身体体质不好，多吃点养气血的食物。
意见建议：
建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼

Answer 2

黑豆被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。