颈椎病是一种发作起来令人十分痛苦的疾病,颈椎病患者经常会出现头痛的症状。这是怎么一回事呢?
颈椎病引起的头痛,多为椎动脉型颈椎病的临床症状。颈椎的退行性改变,导致颈椎的椎间盘突出、骨质增生等病理改变,导致椎动脉受到刺激、牵拉或压迫,就会导致头痛症状的出现。椎动脉型颈椎病引起的头痛症状,主要是由于椎动脉受压导致供给枕大神经的枕动脉供血不足,而引起的枕大神经病变导致的。所以颈椎病引起的头痛多为枕大神经支配区的疼痛,临床上多呈间歇性跳痛,多从一侧后颈部向枕部及半侧头部放射,并伴有灼热感。少数颈椎病患者由于痛觉过敏,在触及头部时就有明显的疼痛的症状。
颈椎病所引起的头痛的症状,根据患者的病变部位、受压的神经、血管等组织的不同以及病变的轻重程度不同而有所不同。颈椎病性头痛主要有以下几种:
1.局部性头痛。颈椎病引起的局部性头痛,多呈钝痛或隐痛,少数患者表现为刺痛,这是由于颈椎椎间关节之间位置的改变而引起的颈部肌肉疲劳紧张,使颈椎的结构稳定性失衡导致的。多与睡姿不当有光,晨起多见。
2.头痛伴有放射性的上肢痛。颈椎病头痛的患者,伴有上肢的放射性疼痛,是神经根型颈椎病常见的症状。临床上主要表现为沿上肢向手部的放射性疼痛,是脊神经根受突出的椎间盘髓核或骨质增生的刺激、压迫或牵拉所导致的。疼痛的分布区与所患病变部位的脊神经支配区相一致,多为刺痛,常伴有麻木感以及感觉的缺失。
3.血管性头痛。颈椎病引起的血管性头痛是椎动脉型颈椎病常见的临床症状。由于颈椎病变导致椎动脉受到压迫或刺激,使椎动脉的供血不足而引起的。临床上常表现为偏头痛,且多为一侧。局限于颞部,发作短暂,呈跳痛或灼痛,常伴有眩晕及突然猝倒。每次发作多与旋颈或颈部侧弯有关。
4.头痛伴有牵涉性内脏痛。颈椎病头痛的患者,可出现牵涉性的内脏疼痛。这主要是颈椎病病变部位受到压迫的神经,支配着内脏的感觉所导致的。如头痛的患者伴有心绞痛与胃痛症状出现时,应高度警惕颈椎病的发生。
颈椎病日常缓解的方法。
1.做户外运动:软骨组织长的营养是通过压力的变化来进行营养交换的,缺乏活动会造成软骨营养不良,进而导致退化。
2.工间5分钟做操:快节奏的工作生活中也可保养颈椎,如利用工间休息做如下颈椎操:端坐进行头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动长作。每次5分钟,动作要轻缓柔和。
3.及时主动调温:颈椎最怕受寒,所以要及时增减衣物,给自己的颈椎以适宜的温度。可在办公室准备一件披肩以保护好颈背部,既有温度又有风度。
4.游泳:游泳是一项全身运动,能有效促进全身肌肉的血液循环,适宜早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者。
5.午、夜摸颈放松:中午和晚上,紧张忙碌后的脖子可能早已疲惫不堪,此时可用两手手指互相交叉,放在长颈部后方来回摩擦颈部,力度要轻柔,一次连续摩擦50下,以颈部长发热为宜,可缓解颈椎疲劳、放松全身。
6.选择健康枕头:枕头过高或过低、床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达到肩部,高度在10厘米左右,中间低、两端高呈元宝形的枕头对颈椎有良好的支撑作用,可长以让颈椎得到很好的休息。
7.学学大鹏展翅:看电视时别总坐着,更不宜窝在床上看,可在看时模拟大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,长两个手臂模仿鸟飞行一样向斜后方伸展开,越高越好,但不要将头抬起来,坚持5分钟。
谢谢
本回答被提问者采纳椎间盘具有缓冲和固定的作用,但是随着年龄的增长,椎间盘会分解和退化,会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力,椎间盘被挤压后,就会压迫神经,或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经,就会引发局部组织出现炎症,进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,中医认为,椎间盘突出为风寒湿邪所致,较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的,遵循中医通则不痛的原理,所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及,很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法,大家可以微信搜索小程序:苗九善,就可以获得保守治疗的方法,是最好的选择。因为无论是做手术,还是大的或者是微创,都会对我们精密的椎间盘组织有损害,
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼,是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法,也只是缓解疼痛。
2、手术治疗:腰椎间盘突出症反复发病,且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法:能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度,阻止椎间盘和骨破坏,防止畸形和残废。