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我最近脚后跟上的筋儿疼!
我是做建筑工程的,也没有过什么剧烈运动或者扭伤!突然脚后跟劲儿感觉疼,也不是特别厉害。还有几天时间后大腿骨疼了几天,现在后退骨不疼了但是脚后跟筋儿还是有时候疼!
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推荐答案 2019-01-20
典型的足底筋膜炎。特点就是早上起床时或运动休息后出现足底的疼痛,行走后会缓解,但休息后又会出现,症状会反复。原因是因为天气寒冷、生活活动的改变、或劳累造成的。处理方法:一:泡热水每天两次每次二十分钟。二:减少活动量,避免负重运动如爬山,蹲跳的等运动。进行无负重运动,例如骑自行车,游泳更合适一些。三:鞋内可以垫足弓垫,支撑足弓,缓解筋膜张力,缓解足部压力。四:早起时先别下地,现先在床上进行向上扳脚的运动,一只脚扳5分钟。这样一般都会缓解的,如果想快点,可以口服一点三七片促进血液循环。
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相似回答
为什么
脚后跟
会痛
答:
一、脚后跟疼的原因人们的脚后跟如果出现疼痛,
可能是因为出现了骨质疏松病症,产生了骨刺,或者是人们的足底产生了筋膜炎
,当人们的腰椎出现问题的时候,脚后跟也会站不稳。当然日常的上班族,如果一天都在不断的行走或者是站着,都会对脚部产生足够的压力,导致脚后跟疼痛也是正常的。不同的疾病有不同...
脚后跟疼
是怎么回事
答:
跟骨退行性改动导致的骨质增生
。即“骨刺”,就是导致脚后跟疼的原因之一。当“骨刺”长时间存在,且长“骨刺”的跟骨长时间负重或负重过大,引起部分充血和发作无菌性炎症时,刺激病变部神经,足跟才会痛。2.跖筋膜炎 是足跟痛最常见的原因之一,往往发生在长期站立或行走工作者,是长期、慢性、轻微外伤...
脚后跟疼
是怎么回事?
答:
1、跖腱膜炎:跖腱膜炎是指由跖腱膜止点慢性炎症所致的足跟部疼痛
,局部多为软组织无菌性炎症,多见于慢性劳损、运动损伤等。晨起或休息后走路时足跟痛稍缓解,行走时间长时再出现疼痛。2、关节炎:痛风一般认为是因血尿酸水平过高,导致尿酸结晶沉积在关节内,沉积的结晶导致关节内和关节周围...
脚后跟的筋疼
是怎么回事?
答:
1、外伤引起外伤是最常见的引起脚后跟筋疼的原因之一,主要发生在跟腱及跟骨韧带部位,常常因为扭伤、撕裂伤、断裂伤而引起疼痛。2、
跟骨骨刺
脚后跟的筋疼考虑是跟骨骨刺引起的,跟骨骨刺属于退行性病变,当人到中年时可能出现骨质增生,从而形成骨刺,如果骨质增生在跟骨部位就形成了跟骨骨刺,出现脚后跟筋...
脚后跟疼
是什么病呢,咋办
答:
脚跟疼痛多和以下几种疾病有关:1、足底腱膜炎:足底腱膜有维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力的作用。长时间的行走、过度的负重,都会引起腱膜的劳损,导致局部无菌性炎症而出现疼痛症状,其部位常常集中于跟骨结节腱膜起点处。
2、足底筋膜炎
:是由于足底筋膜过度受压引起的。足底筋膜由足跟部起,到前足止...
脚跟痛
是因为什么?
答:
足底肌膜炎,当足底的筋膜出现慢性无菌性炎症时,就可以出现脚后跟的
疼痛
。
脚后跟的筋
叫跟腱,是由腓肠肌的腱和比目鱼肌的腱汇合成,比较粗大.在运动的过程中会受到反复牵拉,容易引起跟腱损伤,轻度者仅会有局部疼痛、运动受限、局部压痛,经过休息。
我
脚后跟疼
,医生说是筋腱炎,请问,有什
答:
有可能和肾虚,身体虚弱引起的症状有关,是可以外用药物治疗,可以服用英太青胶囊,骨仙片调理。养成良好的生活习惯
脚后跟
跟腱疼是怎么回事,如何处理
答:
脚后跟跟腱疼是怎么回事1、在奔跑时,脚部腓肠肌收缩使跟腱抬高,前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击,特别是运动员每天都要进行 “极限”,长期下来引起炎症反应,就会导致
跟腱炎
。2、鞋跟太软,跟腱在鞋内不稳定,跟腱过度移动,会导致跟腱止点的不稳定及负担过重;鞋底过于坚硬,脚趾和脚掌之间的第...
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突然左脚脚后跟上的筋疼
脚后跟上面的筋疼什么原因
走路脚后跟上面的筋疼
伤到脚后跟后面的筋疼
脚后跟上面的筋疼肿了
脚后跟后面的筋疼是怎么回事
女性脚后跟上面的筋疼怎么办
脚后跟的筋一走路就疼
脚后跟连着小腿的筋疼是怎么
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