弄清产生脂肪粒两大因素：
1、体内因素：脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗脂肪粒；
2、外在因素：另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻，这也是比较常见的原因。
平时注意保养好皮肤：
消除脂肪粒，平时应该注意眼部的清洁，适当增加去角质的次数，以保证皮肤正常的排泄和吸收。如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，所以建议用眼部嘟喱产品，成分中有绿茶精华，透明质酸等成分的。它可以防止眼部油脂粒的形成。也可以使用敷眼水，这种做法可以消除黑眼圈、浮肿、疲劳。具体方法是：
1、卸妆及清洁完眼部后，用敷眼棉沾湿敷眼约10分钟。2、用无名指蘸取适量的眼部嘟喱，沿眼部肌肉文理轻轻按摩，以指尖围绕眼周轻轻弹按直至完全吸收。3、使用眼部护理精油，因为它含有促脂细胞因子，可以通过皮肤的快速渗透，消除多余的脂肪来消除眼袋。
去医院找医生就诊：
面部脂肪粒严重者，运用上述方法不见效果的人员请及时到医院就诊。医生一般都有更科学治疗的方法。常见的就是找医生把它们挑掉。医院比较卫生安全,患者尽管放心治疗