读完这5本书，我杀死了不自信!
你是否太在意别人的看法而总是自我怀疑?心应乐观，人要糊涂，才是真正的大智慧你能承受多大的委屈，就能获得多大的成就读完这五本书，你将重新沐浴在自信的阳光下!
蛤蟆先生去看心理医生
都说幸运的人一生被童年治愈不幸的人用一生来治愈童年
蛤蟆先生与他的心理医生苍鹭将为你讲述无论我们是否“幸运”,都应从此刻开始觉醒那些灰暗的对窗外光明的诅咒，对悲伤事情的咀嚼
都是对当下美好生活的一种辜负!不妨每天问问自己，你能开始爱自己了吗?
糊涂一点潇洒一点
人生最好的状态就是活得真实
"太明白是痛苦，但真糊涂是悲哀。"季老用九十余年的智慧，为你我讲解生命的真谛，教我们如何在复杂的世界
做简单纯粹的自己~
读完本书，你将打破对季老的刻板印象看这位有趣的"老头",用最真实的自我表达
淡定从容，潇洒度世，无为且忘我!
当下的力量(珍藏版)
过去是落了的果实，未来是待放的花苞所以我们唯一能把握的，就是盛开着的当下
时间是记录我们存在轨迹的刻度我们恐惧未来，或者对过去耿耿于怀其实都是一种对当下的忽视
"当你的注意力完全集中在当下时刻时你就会感觉到本体，而当你保持这种觉知的体验，那就是开悟!"一起去体验吧~
感谢自己的不完美
负情绪的存在，并不是让我们对自己产生质疑，总是去避免去克服，反而会适得其反
作者从心理学角度，带你解密不一样
的负情绪，就如同坠入深渊后，才能更加清醒有阴影的地方，必定有光—一负情绪也可以
教我们学会乐观、更好地与自己沟通!让我们一起，去找寻负情绪背后的光芒吧~
恰如其分的害羞
高敏感者自我成长之路
老好人?玻璃心?你是不是还在被这些标签所困扰?努力隐藏自己的脆弱却总被人看穿尝试做一个聆听者却总会想太多来与作者交流吧，她会用她的同理心让你知道每个让你紧张不安的社交场合你并不是一个人孤军奋战!
当那些害羞与不自信暴露在晚宴的灯光下你才真正迈出了成长的第一步~