第1步:共鸣练习
将舌头放松平躺伸出(像狗伸出舌头那样),然舌头微卷,让上嘴唇和舌头之间留一条小沟,发wu”音,发声的时候感受全身的共振
第2步:丹田发力发“hi”音,每发一次,我们的腹部也要随着动一下,这个练习是训练丹田的力量腹部的气息发声,让你获得正确的气息支撑点
第3步:均匀弹唇用拇指和食指撑起脸蛋或嘴角放松,轻轻吹气使嘴唇弹起来。保持气息均匀、慢吐慢吸、喉部完全放轻松一口气保持十多秒钟气息要平稳。训练声带的均匀震动,唱歌声音好的前提,是声带震动要平稳、均匀,慢慢才可以获得轻松的高音一次一口气,保持十多秒做次。
第4步:哈欠”练声法用“哈欠”练声听起来有点儿土气,但却自然、轻松、实用。人在“哈欠的状态,口腔内部空间会慢慢扩大,这个时候气息可以很轻松地送进送出满足了歌唱的需要
第5步:呼噜练习法
塞住左边的鼻腔,右鼻腔吸气,传出睡觉打呼噜的声音,随后塞住右边的鼻腔,左鼻腔吸气,同样传出睡觉打呼噜的声音,最后两侧一起传出睡觉打呼噜的声音(很像猪叫).
这个练习可以开启我们的声音通道,更关键可以开启高位置,帮助大家更好更轻松地唱好高音。
第6步:“微笑”练声法微笑是一个开启喉咙的好办法将“笑肌”伸出,使其成微笑状再把鼻、咽腔、大牙关开启,这样的状态很容易开启喉咙。进而获得高位置的声音,更给人一种心旷神怡的视觉效果体会