夫妻之间如何相处，才能更加长久的幸福呢？

Question

如题所述

Answer 1

想要婚姻长久，你需要做到这4点：
1、明确表达自己的需求
表达，是人与人相处最本质的东西，而语言是表达最基本的环节。但在婚姻中，许多夫妻根本不会表达自己的需求。最常见的就是妻子明明希望丈夫可以多陪陪自己，脱口而出的却是责骂和质问。
要想明确地表达自己的需求，就要做到直接说重点，说出自己内心真实想要表达的话语。在表达的过程中，需要做到彼此互相尊重。同时要确保你的需求是具有合理性的，是切实际的。当然，你在向对方讲述自己需求时，要有条理性。
2、控制情绪
每个人都有自己的情绪引爆点，而这个点背后就是自己极其在意的东西，它很有可能就藏着“创伤”。当我们看不到让我们情绪失控的事情时，我们感到莫名其妙。那想要改变这样的情况，我们就需要把让我们情绪失控的东西挖出来，看到让自己感到自卑、愤怒的原因。
然后学着去察觉那些会让自己感到受伤的语言、动作、表情，在情绪起来之前跟自己说“停下来，没关系”，不被对方的言语所影响。让自己停下来后，做3个深呼吸，试着让僵直的身体放松下来。如果3个深呼吸还不够，那么来到床边闭上眼睛，深吸一口气，然后慢慢呼气，在呼气结束后向床倒去。随着身体的放松，情绪也会随之淡化、消失。
3、及时沟通
很多夫妻无法进行沟通或者不能很好地沟通源于他们沟通的“延时性”。只有当问题赤裸裸地摆在眼前时，他们才不情愿、不得已迈出那一步。这个时候，两个人很容易将情绪带入沟通之中，最后演变为争吵。所以，想要一段关系长久，不仅要学会沟通，还要有“事前沟通”的意识。
做好“事前沟通”有两方面：
01、在日常中，多进行沟通，增进对彼此的了解，更多地走进彼此生活。可以分享自己遇到了什么开心事或者自己对某件事的看法。如果你不知道要说什么，那就表达自己对他的关心。
02、事先“约法三章”，比如当发生争吵时，两个人先在不同的房间，冷静5分钟。包贝尔就曾与妻子约定两个人吵架时，谁先道歉，另一个人就要给对方100块。
4、学会共情
“共情或共情状态，是指准确地、带有情绪色彩地觉察另一个人的内在参照系，就好像你就是他，但又永远不失去“好像”的状态。”美国人本主义心理学大师罗杰斯这样定义共情。
无法做到和另一半共情是夫妻产生矛盾的一大原因。如果两个人不能彼此理解对方的情绪、心态，那他们也很难知道对方的真实诉求。当你可以更多地感受到对方的真实情绪和感受时，你们会更加明白彼此的真实诉求，矛盾随之会淡化。

Answer 2

一、彼此生活环境、生活习惯相当。
结婚不仅仅是两个人的事，更是两家的事。夫妻双方从小长大的生活环境都不一样，养成的生活习惯也不一样。有的人爱干净，喜欢把家整理的亮亮堂堂。有的人邋遢，觉得只要自己舒服就行，不用怎么收拾家。那么试想这两个人长年累月生活在一起会没有分歧吗？这就看谁的包容心更大了。而这只是我们众多习惯中的一点而已。你吃饭动作优雅，他吃饭爱砸吧嘴；你有一点点小洁癖，他常当众抠鼻子；你喜欢过的精致一点，他出门常常蓬头垢面……生活习惯太多了，而这些生活习惯源自于我们自小生活的家庭环境，那么试想，两个完全不同的生活环境融入到一块，又是什么样子？
你从小生活在城市，缺什么买什么，虽说不是挥霍无度，但是月花销两三千；而他从小生活在农村，吃苦长大的，凡事都要节省，东西用了一遍又一遍，食物发了霉处理一下接着吃，一个月的花销不一定上千，凡事节省，甚至对自己也抠。这样的两个人要生活在一起，朝夕相处，你觉得会怎么样？
两个人的做法都没有错，谁都没有铺张浪费，谁都是精打细算，只是生活环境不一样，他们的习惯也就不一样。

二、三观相当。
两个人三观不一样是很头疼的。三观及世界观、人生观、价值观。不要小看三观，它影响着你的决策，你的思想，你的习惯，你的爱好……等等，从你三观树立的那天起，它就影响你一生。三观不同的人相处起来话不投机半句多。你喜欢高雅文采，他觉得你酸；你为人亲和友善，他经常欺软怕硬；你更看重精神世界，而他金钱至上。那么试问，两人在一起生活，会没有分起吗？会，看谁更爱谁多一点，看谁能把谁同化。

三、学历、文化相当。
学历高低影响着一个人的理解能力、认知能力、个人素质，以及朋友圈质量等等。不是说你博士后他也得博士后，只要相当就好不要差太多。你每天讨论国家大事、经济起伏，他全然不明，每天抱着手机满脸认真的吃鸡；你喜欢看莎士比亚的古典戏剧，常常听《克罗地亚狂想曲》，而他看着泡沫剧满眼泪花，放着你侬我侬的歌曲；你带他去西餐厅参加派对，他却抱怨没有撸串好吃，别人文质彬彬谈天说地，他打哈气放屁，然后嬉皮笑脸的跟你眨眼，告诉你哪哪哪的大排档的酒好喝；你的朋友圈朋友晒旅游、晒项目、感悟人生，而他的，翻不到底的微商介绍，以及偶尔能看到几个感情波动的心情……反差大的两个人可以一起日夜相处吗？能，看谁更能忍；看谁更有智慧，学会改变