第1个回答 2019-12-02
这支部队对自己可能咋成骨盆倾斜,腰椎间盘突出,然后呢,身体弯曲容易歪脖子
第2个回答 2019-12-02
坐姿不对,对自己的身体健康是没什么危害。但是它会影响我们身体骨骼
能使我们骨骼变形。造成我们身体的不对称。影响自己的整体美观。
第3个回答 2019-12-02
坐姿不对首先对身体健康不好,不良坐姿对腰椎有伤害,也会影响自己的外观形象。
第4个回答 2019-12-02
二郎腿跷出病
长期持续不变的坐位工作,特别是跷二郎腿工作,会给颈、背部造成持续的负荷,使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损,从而引起原因不明的腰痛,但只要保持良好的坐姿,过一段时间,就会恢复正常,不会有什么问题。
此外,跷着二郎腿久坐,由于双腿互相挤压,还会妨碍腿部血液循环,久而久之,就造成了腿部静脉曲张,严重者会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其他疾病。
02
在工作中您只要做到以下两点,就可达到预防颈、背痛的目的:一是保持良好的坐姿,二是进行正确的椅上动作。
正确的椅上动作为:首先,不要一种姿势久坐不变,而应在2—3种安全的坐姿中不断变换。其次,在坐椅上弯腰拾物时,应先将臀部前移至椅沿,一脚前移,一手撑在桌面,然后弯腰。第三,转身拿东西时,整个身体应一同旋转。第四,打电话时,切勿用头和肩夹持话筒,而应以拿话筒一侧上肢的肘部支撑在桌面上,以保持头颈部处于中立、放松位。