如题所述
科学家建议,一般一个成年人一天一夜每千克体重需要大约消耗40克水。也就是说,如果他的体重是70千克,那么他一昼夜的需水量就是2.5~3千克。儿童一天所需要的水量,则相对要少一些,一股只有成年人的1/3左右。