飞马国际魔瘦宝典减肥?

如题所述

第1个回答  2019-11-15
我教你,听好了,既减肥有省钱,有不难买人人能办到。这一冬天减20斤肉,不在话下。那就是光吃大白菜绑,和大白菜根嫩的那一部分。用玉米面伴一伴,蒸熟了一天三顿。不要吃油。吃饱就行。
第2个回答  2019-11-15
我就一招
增强新陈代谢才可以快速减肥
最好配合饮食,多蔬菜水果杂粮蛋白质
少吃油腻
每天坚持运动1小时以上
健康减肥
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第3个回答  2019-12-22
减肥就去健身,多健身就能够达到减肥的效果。