正常来说，只要大学毕业后没有对象，家里就会想着给你安排相亲了，这件事已经很普遍，想要拒绝家里相亲的要求，还要优雅一点的，还是比较难的。
第一，换一个城市工作，这个倒不是说为了不相亲离爸妈远点，而是通常这样的情况都是发生在三四线城市或者是县城，当然要求子女相亲这件事情其实在哪都很普遍，但是不同的城市年龄是不一样的，可能在县城20岁没有读书的很多人都结婚了，而一些大城市25岁可能还在读书或者刚刚大学毕业，所以换一个城市去工作，比如到一线城市去工作这样，会好一些。
第二，继续增加你的学历，我发现不管什么年纪，只要辍学了，无所事事就会被家里要求相亲，比如农村，初中毕业就不读书了，很多人不久之后就结婚了，这大多都是相亲的结果，如果大学毕业后大概24岁的年纪，工作了家里开始催促恋爱结婚并且安排相亲，那这个时候可以考虑读研，读书的人通常家里是不会安排相亲的。
第三，和父母沟通一下自己的想法，我一直比较赞同有些事情还是拿出来当面谈谈比较好，和父母沟通一下你自己的职业规划，生活规划，婚姻规划，说一下自己想在什么时候结婚，并且说一下自己不想结婚的原因，通常来说，父母之所以安排相亲希望子女结婚有几个原因，比如身边都是24岁结婚，自己的孩子28岁了还没有对象，身边人就会有人说这个事情了，父母脸上也不好看，有的是希望子女早些成家会稳当一些，有的是想要早点抱孙子，不管什么原因都和父母好好沟通一下，根据对方的问题做一些妥善的回答，并且表明自己的观点，因为相亲这件事尊重父母最重要，身边亲戚朋友介绍相亲，可见可不见。
不过对于这些原因，其实我更加喜欢用别的方式拒绝相亲。
第一，有人介绍相亲，全盘接受不拒绝，然后添加了对方微信，仔细检查一下对方的朋友圈，生活习惯价值观等等，然后不再联系（联系不联系不重要，主要是没有拒绝相亲）之后亲戚朋友会跟进你，你就说不太适合或怎样，然后也会跟进那边，那边就会说没有联系啊，时间久了很多人就不再给你介绍了。
第二，表明可以接受相亲，但是当朋友或者亲戚问想要什么标注你的时候，一定要把标准提高提高在提高，比如车房无贷，比如长相价值观，然后再提一些更能限制对方要求的标准，比如对方的直系亲属不能有离婚的事情（这个方法我用过，没有任何攻击的意思，就表说离婚会影响身边人的价值观）或者说必须有宗教信仰等等。这样就限制了一部分人了，想必相亲的人就很少了，当然不要把要求说的太高，这样别人就会觉得你太假。
第三，找一个对象。
看到这个题目，我就想到《狐狸的夏天》里的黎晏书，家里给她安排相亲，她打扮的跟个小太妹似的就去相亲了，然后让相亲对象大跌眼镜，更加让对方暴露了那种对金钱观和爱情观跟自己完全不符的丑恶嘴脸，最后相亲以失败告终。所以说，怎么优雅的拒绝呢，家人既然想给你安排相亲，你就算再优雅的拒绝，他们都会感觉失落的，为了不让他们失落，又能让自己成功脱离相亲，就去啊，就当人生历练了，看看你遇到都是什么样的人，感觉还是一个乐呵的事情呢。
说起相亲，我就觉得搞笑，我是自由恋爱，没跟哪家公子哥相亲过，不过，我有个姐姐相亲过，为了满足我强大的好奇心，我跟她去了，我可不是电灯泡噢，要知道我头一回见着这种相亲的，就是彼此都是家长带着去的，但是，我就感觉这场景该是有多么的尴尬，好吧，说说那男的吧，全程都是他妈妈在那说，他儿子如何如何好，然后他儿子一直在那低头玩手机，我给的客观评价就是“这男的无论是从颜值还是礼仪上都太一般了，绝对跟我姐的择偶标准大相径庭”我那姐姐很优秀的，要颜值有颜值，要才华有才华的，反正我那姐姐是没相中，想想也是，那哪是跟她儿子相亲，简直是跟他妈妈相亲，能相中才怪呢？！
还有，我有个朋友已经优雅的生气的各种方式的拒绝了家里多次提出的相亲，可是苦于父母的一片良苦用心，软磨硬泡，还是最终踏上了相亲的道路，记得有一次她跟我说，跟一男的相亲，吃饭的时候，那男的一点绅士风度都没有，自顾自己的吃，而且结账的时候，只结了自己的那份，其实，谈恋爱AA这个事情吧，见仁见智，但是，就中国传统来讲，还是比较流行“你来我往”的吃饭方式的，而且我这朋友各方面条件都是杠杠的，美貌气质集于一身，家世也好，个人能力也强，哪受得了这种，可是后来听说，那男的还相中我这朋友相中的不得了，又是送花，又是送礼物的，不知道第一回他是想闹哪样。或许是第一印象很重要吧，我那朋友根本就不想再理会他了。
如果你实在是不想去相亲，不想伤了家人的和气，想要优雅和平的解决相亲这件事情，你就说个善意的谎言吧，说你有男朋友或者女朋友了，然后在脱单的道路上再慢慢寻找你的另一半吧，缓兵之计，总比，天天去见自己不喜欢不想见的人要强得多吧。
现在，相亲是一个大话题啊，你们有没有发现，现在不想结婚的人越来越多了，而且，在学生群体中，不想结婚的想法也是越来越盛行，这可就让家中的父母们操碎了心，到了该结婚的年龄，可是没有什么要结婚的苗头啊，于是就可天可地的介绍自家小孩，介绍相亲，这可就难为了我们，自己不想结，又不愿父母难过，所以，如何优雅的拒绝家里安排的相亲，就是一个问题了，首先，有一个对象是在好不过了，我这不是废话吗，有了对象还相什么亲，我是说这种事最好还是自己尽快找一个，只要有对象，后面就好说了，你们要是不想结婚其实也就好说了啊，毕竟是两个人，得大家都同意才行啊，其次，关于这个事，不是一个个人现象啊，在城市的大多数人的状况都差不多啊，所以，其实你也可以让你父母多去外面走走，看看周围那么多志同道合的人，父母的心理也是一个安慰啊，而且，如果大多数人都是这样，也许你的父母就开明了呢，不这么催着你找了，给你相亲了，还有，就是如果你现在没有忙着找女朋友，就是在忙事业呗，你可以很明确的告诉你的父母，你想先忙事业，等事业有些成就了，才好风风光光的处理自己的个人事啊，如果你真的事业很忙，而且你很努力的话，再加上你的事业真的有了一点成果，你的父母看到也不会强行拖你去相亲，结婚的，在就是，你可以多让你的一帮朋友来家里多玩玩，父母看到你的朋友很多，他们也会很欣慰的，他们会觉得你是在努力的，所以，他们就不会老是给你安排相亲了啊，其实，办法是有很多的，可是，这毕竟是你的终生大事，还是要你完成的，自己长点心吧。相亲是很多人大龄剩男剩女的恋爱之路吗？并不一定，但是这些大龄剩男剩女的父母们却乐此不彼为他们的幸福未来努力寻找着任何可能的相亲对象，所以不得不面对家中安排的相亲，不管你愿意不愿意，接受不接受，有时候迫于无奈都要去见一见，这个父母口中非常适合你的人。
但是对于现代年轻人而言，真的不太喜欢相亲，那么该如何优雅地拒绝家里面安排的相亲呢？小D我将自己的真实经历分享给大家，让大家可以借鉴一二。
那时候我其实刚刚毕业没有多久，因为没有对象，家里面一直很着急，不管是七大姑还是八大姨，都是跟什么一样操心，就是看我有没有对象，甚至很多好心还不断给我妈妈推荐候选人。其实，我当时就在想，我也不漂亮，工作单位也一般，为什么她们还这么有热情，后来我才知道，这个世界上，永远有一群操心的大妈，操心着别人家的事情，操心着别人家的孩子，操心着别人家的老公。在一起的时候就是说，小心你老公呀，他那么优秀，小心他出轨；你们家孩子这么大了，咋还不结婚生孩子呀，真是愁人呀。
我也是无语了，不过又不好意思当面拒绝，就连妈妈有时候也会参与她们，我就更不能说些什么了。后来有一天，她们又来到我家，妈妈也跟着说相亲的事情，我机智的说了一句，我升职了，很多人在追我。并且来了一个漂亮的亮相，因为那天特意打扮了一下，要去参加一个好姐妹的婚礼，她们看到我真的精神焕发，还说有人追求我，看样子也像是去约会，就止住了自己的话。
就这样，我也算是优雅拒绝了她们安排的相亲。
不知不觉，就到了一定的年龄，也就将面对一些在所难免的局面。上学的时候，父母会觉得娃还小，不能早恋；而一旦毕业了，就开始催促着有没有对象。这好像对于大多数人都一样，于是，在我们的面前就出现了一条相亲之路，这时候，你会发现七大姑八大姨真的是相当热情。对于相亲呢，有赞同的，当然，对于现在的年轻人来说，大多数都是十分排斥的。和一个在此之前素未谋面的陌生人去谈朋友，甚至于有些时候像是“明码标价”般的去寻求一份“合适”，而并非爱情，多数人难以接受，任何事情都不能一概而论，这只是说其中的某些。
相信大多数人面对亲戚朋友的介绍相亲，更多的是无奈吧，对爱情抱有着美好幻想的我们更希望可以自己遇到属于自己的那个对的人，没有刻意，没有尴尬，就那样偶然的邂逅，找寻那一份怦然心动的感觉，然后慢慢孕育出美丽的爱情之花。所以，很多人不愿意去相亲，不愿意去将就，只因为心中的那一份对美好的期待，既然如此，那么就好好的活出自己的样子吧，让亲戚朋友看到你生活的很好，相信你可以凭自己找到自己的幸福，而不是只有在相亲之路上越走越远。还有，就是让爸妈宽心，其实他们做的一切只是单纯的想对我们好而已，尽管有些方式方法不尽如人意。
或者，实在不行，也可以找个好的异性朋友冒充一下，这也是缓兵之计，等到将来真的遇到了那个对的人，再告诉父母真相，相信他们也能懂得你的良苦用心。