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配速5分50秒什么水平
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推荐答案 2024-03-30
1. 配速5.56属于大众跑步水平。
2. 对于大多数跑步爱好者而言,这个配速属于一般水平。
3. 通常情况下,跑步爱好者的配速在5到6分钟每公里之间,这样的配速既不会过于吃力,也不会太轻松,能够有效锻炼身体。
4. 因此,配速5.56能够满足跑步爱好者的基本需求,既舒适又不失锻炼效果,是大众水平的体现。
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半
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5
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