零基础自学IT需要一定的时间和耐心，以下是一些建议：
1.确定学习目标：首先，明确自己想要学习的IT领域，例如编程、网络管理、数据库等。然后，设定一个明确的学习目标，例如学会一门编程语言或者获得某个认证。
2.寻找学习资源：互联网上有大量的免费学习资源，包括在线教程、视频课程、电子书等。选择适合自己的学习资源，可以从基础开始系统地学习。
3.制定学习计划：根据自己的时间安排和学习进度，制定一个合理的学习计划。将学习任务分解成小的模块，每天或每周完成一部分，保持持续的学习动力。
4.实践项目：理论知识只有通过实践才能更好地理解和掌握。尝试完成一些小的项目，例如编写一个简单的程序或者搭建一个小型网络。
5.参与社区：加入一些IT相关的社区或者论坛，与其他学习者交流经验和解决问题。这样可以扩展自己的知识圈子，获取更多的学习资源和支持。
6.坚持和反思：自学IT是一个长期的过程，需要坚持不懈。在学习过程中，及时反思自己的学习方法和效果，不断调整和改进。
总之，零基础自学IT需要有明确的目标、合适的学习资源、合理的学习计划和持续的实践。同时，要保持积极的学习态度和坚持不懈的努力，相信自己能够取得进步和成功。