坐位体前屈的仪器叫什么

Question

如题所述

Answer 1

坐位体前屈测试仪。
坐位体前屈测试仪是用于测量关节和肌肉柔韧性的工具。被测试者坐在平台上，双脚伸直并分开一定距离，在上体前屈时用手指推动可移动尺来测量。该测试反映了身体柔韧素质发展水平，对关节、韧带和肌肉伸展性、弹性有所反映。通过记录最佳成绩来评估个人柔韧度，并可以作为健康和运动训练计划设计中重要参考依据之一。