为什么我喝水量很大却还是会经常长口腔溃疡？

Question

我经常爱喝水，而且喝水的量也很大，也经常口渴，但是却经常的上火，一年365天毫不夸张地说绝对有近3/4的时间嘴里长着口腔溃疡（口疮），一般我上火都是会长口疮..郁闷啊~~~~
而且有一次在跑完1000米长跑以后口渴的不行，然后又骑了很长时间的车子才到家，但是在途中却发现口疮的疼痛感都消失了，用舌头舔也不是很疼.还以为要快好了，结果到家口疮一接触水就又开始和以前一样的痛了..是不是水喝多了导致水中毒？还是我缺少什么东西？以前也不是很爱喝水的，只不过经常上火才会一直喝水，然后到现在好像对水的需求又增高了....╮(╯▽╰)╭唉...请问这到底是怎么导致的呢？感激不尽~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
而且我身体也没有什么不健康的地方，唯一的问题就是贫血，每次蹲或坐的的时间长了一起身就会头晕一阵子，而且这时候眼前也是黑的一片，头脑也不是太清楚，不过很快就会好了，应该是贫血导致的，除此之外没有别的健康问题了.....这是怎么回事？

Answer 1

口腔溃疡都有自愈性，不过自己还是应该多注意，补充微量元素，多吃蔬菜水果，保持身体酸碱平衡，还要注意避免外来创伤。
对于口腔溃疡我是最有发言权了，我7岁开始就有口腔溃疡，现在已经18年了（我25岁）,一长出来就要一个星期才会好，我想它应该不完全属于遗传吧，我外婆偶尔会长，但是哥哥就没长过，跟生活环境有关，更重要的是长不长溃疡是你的体质造成的，我体质比较差（我想女孩子的体质本来就比男生差点的），但是体质好坏跟遗传还是有一点关系的，所以说口腔溃疡不完全属于遗传，但也跟先天体质好坏脱不了干系，但是身体是可以调养的。我小时候老是生病打针，抵抗力特别差，所以很容易长溃疡，只要一熬夜或者睡晚一点就肯定会长，我比较容易上火。

经过我这么多年的病史证明这种病是很难完全跟除的 不过可以预防，我现在已经做得很好了，不再那么害怕它了 下面我把我的经验介绍一下

首先别人说的什么维生素C和蜂蜜的，我看也只是拿来预防用的，小时侯我妈妈经常让我在长出来的溃疡上直接敷药片（小时侯不知道没注意，应该就是维生素吧）但是没什么用，而且还很痛，当时想快点好就咬咬牙每天都敷好几次，可还是没用，试了几次就放弃了。维生素C可以吃，每两天吃一颗对身体有好处，但是如果你吃了海鲜就不要吃维生素了，我听说有人吃了虾又吃维生素C，结果就中毒了，所以要小心。

还有蜂蜜我也吃过，现在偶尔也吃，但不是为了治溃疡的，主要是想把身体吃好一点，我想身体好了病也少了，但是蜂蜜不能多吃，吃一点点对身体好，吃多了就对胃不利（它是酸性的），特别是女孩子不可以吃太多，这是我亲身经历的，有一段时间吃多胃就老是不舒服，后来减少用量就恢复正常了。我现在是隔天吃一次，每次2勺用温水泡着喝，水不要太热。

如果以前没试过用西瓜霜（药店有卖的，要说明是喷剂）敷伤口的话，现在可以试试，这种药可以缓解疼痛，但不能当治疗用，可以在吃饭前几分钟敷在是伤口上，吃饭的时候就没那么痛了，但是用久了就会产生依赖性就没什么效果了。我以前用过一年，那一年就是靠它过来的，，差不多一个月买一次，每支药开封之后时间长了就失去药性了，最多用3次。

我还吃过氨基酸口服液，一个月吃了两盒，那个月就没长。不过对我来说挺贵的（大概是20元一盒吧）每次要妈妈付钱总不好意思。只吃了一个月，不知道有没有效果，反正那时候差不多一个半月都没长，很难说是不是它的功劳。

听妈妈说我外婆也有时候会长，她长的时候就直接用盐敷在伤口上，敷几天就好了。天哪，用盐敷好痛的呀，我试了一两次就放弃了，听妈妈说外婆有时候舌头上长小豆豆的时候就直接用剪刀把它剪掉第二天就好了，天哪！外婆太伟大了！我怎么舍得这样欺负自己呀！！后来试着用盐刷牙（在电视上看的），但是对溃疡没什么效果，不过用盐刷牙第二天感觉嘴巴挺舒服的，不像用牙膏刷的第二天嘴巴很难受，我到现在还没适应用大人的牙膏刷牙，一直都用小朋友的牙膏，第二天起床就没那么难受。

我长得最厉害的是16-17岁那两年，那时候刚好长身体，几乎一个连着一个的长，最惨的一个我一辈子也忘不了，特别大，也是唯一一个痛得让我去看医生的，一开口就流血，医生也说没办法，叫我别吃肉多吃青菜，我天生是食肉动物那里能不吃肉呀，不过那天晚上倒是很听话没吃，医生还给配了什么碘酒敷伤口，结果没什么用，还害得我弄得满脸都是黄颜色的（碘酒是黄色的）医生还告诉我有个人也和我一样老是长这种东西，那个人天天打掉针也不起作用。还叫我两天后去复诊，我没去，她都说治不好了，我还去干嘛呢。

后来我跟着家人到了广东，广东的夏天很热，这个地方很糟糕，但却让我找到了治疗溃疡的好方法。刚来那几年我每天工作到很晚，几乎每天晚上超过12点，有时候通宵。所以我脸上就长了几颗逗逗，溃疡就更不用说了，不停的长。广东人喜欢喝汤，他们说我长逗逗是因为上火了叫我喝点汤降降火，我妈妈就煮了绿豆汤，喝了两次感觉不错，挺管用的，本来是用来治逗逗的，现在对可恶的溃疡也起了作用了，以我的经验，那次长的溃疡应该过两天会更加痛的，结果还是停留在起初的一个小伤口上，没有再长大扩散。长过溃疡的人应该知道，伤口越长大就越通的。有了一个好的开始之后，我就天天让妈妈煮绿豆汤喝，伤口就一直没长大，但是也灭缩小，过了一个星期就愈合了。这对我来说简直是个奇迹，后来只要感觉嘴巴有一点点痛就马上喝绿豆汤，连喝四五天就没事了。我妈妈煮的绿豆汤还加了米饭，吃起来很爽口，别煮太烂，不然就太糊了，没味。后来我几乎天天喝，就算没长溃疡的时候也喝，为了预防嘛。为了不让妈妈麻烦，我就自己煮，不过自己煮的就没那么好喝了，为了方便我就只用绿豆煮，其他什么也不放。

说到这里楼主应该我是知道怎么对付可恶的口腔溃疡了吧！

我煮绿豆汤的具体方法是这样的：先抓一把绿豆洗干净，放在小小型的锅里面，我用的不绣钢的锅，只要能煮东西就行了，我妈妈是放在高压锅里面煮的。我是为了不浪费，毕竟天天都喝，一把绿豆就多喝几次。然后在锅放两碗水，先大火煮沸在用小火，一直到只剩下一碗水，汤汁看起来变成绿色可以了，放一会儿没那么热就可以喝了，喝的时候可以放点白砂糖。我现在喝习惯就不放糖了（糖好贵的呢），然后把煮剩下的绿豆冰起来防止变坏，天气不那么热的话不用冰的。第二把冰的绿豆那出来接着煮，一般一把绿豆可以煮四回。现在我星期吃一把绿豆就够了，也不用天天喝，太麻烦了。不过最近这段时间我有点偷懒了，已经两个月没有喝了，现在就长了两个溃疡，我正忍着疼痛在打字呢。5555555555555555555我以后再也不敢偷懒了。

不过我想天天煮绿豆汤也不是个办法，我认为以后身体调养好了就不需要那么麻烦了。现在我虽然还是喜欢吃肉，但是也试着多吃点青菜，多吃水果，特别是玉米，多吃点玉米对口腔溃疡治疗很有帮助的，12点之前必须睡觉，少吃油炸食物（以前几乎天天吃烧烤的）总之刺激性的食物最好少吃点。我打算将睡眠时间再调整一下，我觉得10点开始睡觉比较好，早睡早起身体健康嘛。赚钱当然重要，但是身体垮了有再多钱又有什么用呢。

先写到这里吧，中间还有很多经历我就不多说了。我要准备吃饭了，按时吃饭也很重要哦。

希望各位网友能多多发言，大家多提供点亲身体验过的方法来造福广大口腔溃疡患者。

如果以后有了更好的办法我也一定和大家分享

最后还要提醒被口腔溃疡困扰的朋友：如果你的睡眠不充足又没有按时用饭，那么吃再好的药也起不了作用。

Answer 2

很多人以为，长溃疡就是上火，其实不一定，也有可能是你的体内有寒气。你的问题我不太清楚，但是我可以告诉你一些解决方法。如果你是体内有寒气，那么我建议你每天晚上睡觉前泡脚，用热水，大概40度，最好是加上艾叶一起泡，效果会更好。一般寒气重的人，只要多喝姜水，也可以驱寒。如果你就光是因为上火，那你除了多喝水，还可以吃香蕉。另外推荐你一种偏方，是朋友告诉我的，我试过也挺管用，就是可以在家里熬点发菜瘦肉汤，多喝几次就会好。本回答被提问者采纳

Answer 3

不要着急，一般是缺乏维生素B2和锌.

但是这两样要长期补充才行,没有短时间的效果!

如果很疼就得用外用的药了,比如西瓜霜什么的,贴的也可以.这都是止痛的,没有什么用.

如果总有口腔溃疡就得补充上面说的两重东西了.用药物补吧,吃点VB2片,喝酸锌口服液就可以的!!

疼是一方面,还有一方面就是口气总是受它影响,平时戴着口香糖吧.必要时就吃一个我有口腔溃疡的时候就这样!

好运!

有什么问题可以HI我，我经常在线

Answer 4

很多人以为，长溃疡就是上火，其实不一定，也有可能是你的体内有寒气。你的问题我不太清楚，但是我可以告诉你一些解决方法。如果你是体内有寒气，那么我建议你每天晚上睡觉前泡脚，用热水，大概40度，最好是加上艾叶一起泡，效果会更好。一般寒气重的人，只要多喝姜水，也可以驱寒。如果你就光是因为上火，那你除了多喝水，还可以吃香蕉。另外推荐你一种偏方，是朋友告诉我的，我试过也挺管用，就是可以在家里熬点发菜瘦肉汤，多喝几次就会好。
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二楼的话正解，我就不多说了

Answer 5

··如果溃疡面一直不收口，就表示你身体的自动修复系统出毛病了。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足。会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。
中药药性慢但治本，像广泛临床运用的“三联片”，是国家药监局批准治疗复发性口腔溃疡中药用药，市场•上有很多•号称治疗复•发性口腔溃疡•，所以口腔溃疡患者不要乱用药， “三联片”价格偏高但也是治疗复发性口腔，溃疡的专用药。
另外：多吃青菜、•水果，它们除了有很多的维他命营养，最大的共同•点就是能降热、凉血。
如果你按照•前面所说的去做•，不只是没有溃•疡、癌症的困搅，今后口腔溃疡和其它病痛会离你很远

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