学习英语阅读理解的实用技巧有很多，以下是一些常见的技巧：
1.扩大词汇量：阅读理解的基础是词汇。通过背单词、阅读英文文章和书籍，可以逐渐扩大自己的词汇量，提高对文章的理解能力。
2.预测和推测：在阅读文章之前，可以先浏览一下标题、图片和段落开头，尝试预测文章的内容和主题。在阅读过程中，帮助理解文章的意思。
3.注意关键词：在阅读文章时，要注意关键词和短语，它们可以帮助理解文章的主题和重点。可以使用标记笔或者做笔记的方式，将关键词标记出来。
4.理解句子结构：英语句子的结构通常包括主语、谓语、宾语等成分。了解句子结构可以帮助理解句子的意思和语法关系。
5.多读多练：阅读理解是一个需要不断练习的过程。可以选择一些适合自己水平的英文文章进行阅读，并做一些相关的练习题，提高自己的阅读理解能力。
6.利用上下文：在阅读文章时，可以通过上下文来理解生词和不熟悉的词语。有时候，文章中的其他句子或者段落会提供解释或者提示。
7.注意细节：阅读理解中常常会有一些细节题，需要仔细阅读文章并找出相关信息。可以通过划线、做笔记等方式，帮助记忆和理解文章的细节。
8.培养阅读习惯：每天坚持阅读一些英文文章，可以帮助培养阅读习惯和提高阅读速度。可以选择一些感兴趣的主题进行阅读，增加阅读的乐趣。