我是初三的学生,半个月后就要中考了。但是在之前的两次模考都发挥得不怎么好。就是考试的时候老是担心自己会考不好,自己看错题什么的。然后一道题目都要反复看很多遍,看完心理还是担心。然后心里就一直想着考不好咋办,完全停止不了(因为我之前模考总是不知觉会看错题,扣了很多分)我很怕我中考也是会这样!求问各位,我到底怎么办!!谢谢大家!!