第1个回答 2019-05-03
西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。糖尿病人绝对不能吃西瓜、还是要以运动为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。意见建议：多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、 凉拌都可以的。西瓜属寒性食物，易伤脾胃，所以脾胃虚寒、平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。按照营养标准来说，水果也是补充人体的重要组成部分，但是一个原则:吃饭七分饱，水果呢，一天不要超过2两为益，这样呢既补充了人体所需的营养，而且也就不必要去担心是否能够导致各种疾病了。 吃饭也一样，不能吃多，喝水也是，也有一个量，水果也好，零嘴也好，都要有个适合的度，什么东西过量了，累积之后可能就会有这样那样的疾病产生了。 总之要合理的饮食!养成良好的生活习惯。
第2个回答 2019-05-03
按照营养标准来说，水果也是补充人体的重要组成部分，但是一个原则:吃饭七分饱，水果呢，一天不要超过2两为益，这样呢既补充了人体所需的营养，而且也就不必要去担心是否能够导致各种疾病了。 吃饭也一样，不能吃多，喝水也是，也有一个量，水果也好，零嘴也好，都要有个适合的度，什么东西过量了，累积之后可能就会有这样那样的疾病产生了。切忌:忌嘴 吃的冰冻西瓜多会对肠胃产生刺激，容易闹肚子。 爱吃甜的和糖尿病没有直接的关系。但吃的多了会肥胖，间接的就会产生糖尿病。 正确人也要合理的饮食!养成良好的生活习惯，什么东西也不能不吃，什么东西也不能多吃。 一般来说，吃西瓜不会得糖尿病，但得了糖尿病不能吃习惯，正常人每天吃西瓜没关系的。
第3个回答 2019-05-02
夏季是水果纷纷上市的季节，西瓜更是夏季清热解暑的必备水果。很多人都很喜欢吃西瓜。西瓜虽然对人有很多好处，但是你知道有句俚语叫做：“日吃西瓜，半夜反症”吗?要知道有些人是不适宜吃西瓜的!下面就一起来看看哪些人不能吃西瓜。
1、糖尿病患者要少吃西瓜
西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会增加糖尿病患者的肾脏负担，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
2、肾功能不全者不要吃西瓜
肾功能不全的人，如果摄入过多水分，很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜，不但会使水肿加重，还易导致其体内的血容量增多，诱发急性心力衰竭。
3、口腔溃疡的人不要吃西瓜
口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。
4、脾胃虚寒的人不宜多吃西瓜
西瓜性寒，吃多了容易伤脾胃。李时珍在《本草纲目》中记载：西瓜、甜瓜，皆属生冷，世俗以为醍醐灌顶，甘露洒心，取其一时之快，不知其伤脾助湿之害也。所以，脾胃虚寒的人吃西瓜一定要注意。
5、感冒初期的病人不适宜吃西瓜
医学认为，不论是风寒感冒还是风热感冒，在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用，所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。
6、孕妇和产妇要少吃西瓜
孕期女性体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，如果西瓜吃太多，摄入过量糖分，会造成糖在血液中的浓度过高，对健康不利。此外，产妇在刚生产完之后，体质比较虚弱，西瓜性寒，中医认为多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。
7、高龄老人要少吃西瓜
高龄老人因为年纪比较大，多数人的脾胃功能和心肾功能都会有所减弱，夏季吃太多西瓜会损伤脾胃。返回搜狐，查看更多
第4个回答 2019-05-02
西瓜营养丰富，中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时，也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。