怎么才能不出现这些话?具体的解决办法是什么？

Question

为什么头脑中有时候出现一些不好的话，比如长得不好或者是没用或者是不聪明等不好的话?这种情况从小就有。是不自信吗?比如我在家练歌，有时候就出现唱得很差这句话。在家里看书，就出现没用这句话。

Answer 1

怎么才能不出现这些话？具体的解决办法是什么？为什么头脑中有时候出现一些不好的话？比如长的不好，或者是没用。或者是不聪明，等不好的话。这种情况从小就有。是不自信吗？比如我在家练歌。有时候就出现唱的很差，这句话。在家里看书就出现，没用这句话。嗯嗯。从你的话语可以看出。你。缺少自信心。老觉得自己做的没有别人好。没有别人聪明。你这是在贬低你自己。人在这个世上。活的都挺不容易的，短短几十载。要快快乐乐的去。生活。要自己活的有价值。要不断的充实自己。你自己变强。这样的话，你就不会再出现自卑感。记得一定要阳光，快乐的生活。

Answer 2

学会欣赏，哪怕你看着再不顺眼的人，他也一定能够在身上找到让你觉得很不错的地方，所以说你要有一个发现美的眼睛，你才能够在说话的过程中，不至于总说那些调皮的是刺的毛病的那种话，其实这很正常，嗯，一开始每个人可能都会经历这一些，看到某些人的缺点总想指出来，其实你看到了别人自身也意识到了，他们也想办法在延迟或者是改改变自己，所以要包容人家突然你看到别人的缺点的同时别人也会看着你的缺点但是别人也可能没有去说这就是说别人的心胸要比你在某些方面开阔的多。

Answer 3

应该你是一个不太自信的人，只有认真学习，掌握科学知识之后，才能增强自己的自信心，这样就不会出现这些话了！具体的解决办法就是多学习，用科学技术知识来武装自己的大脑

Answer 4

平时多想一想自己的优点，要学会自我肯定，日积月累，总会改变的。

Answer 5

老是给自己一些负面的情绪和负面的影响。这样不好。也是不自信的一种表现。有可能是家庭教育出了问题。所以要想改变自己的话，就要培养自己的自信心。多出去走一走，多听听别人对你的夸奖和鼓励。