孩子睡觉时总爱乱动，是不是心理问题？如何教育他睡觉时不要乱动？

Question

如题所述

Answer 1

小孩子在睡觉的时候总爱乱动，这是很正常的现象。有可能是身体出汗太多，小孩子身体处于发育的时期，身体的汗腺比较发达。另外也有可能是身体缺少维生素或者缺钙引起的，平常的时候妈妈们要多注意孩子的饮食。

1、为什么孩子睡觉时会乱动

睡觉一般分为浅睡眠和深睡眠，浅睡眠的时候身体难免会动弹，这是很正常的现象。另外就是看看是不是孩子出汗了，小孩子睡觉的时候特别容易出汗，我们适当的给孩子换薄一点的被子。另外还有可能就是身体缺钙，小孩子身体缺钙的时候睡觉也会乱动，不过这并不是什么严重的事情。只要妈妈们平常注意一些就可以了，看看宝宝是因为什么乱动，然后针对性的帮孩子进行调整。

2、如何让孩子睡觉的时候不乱动

宝宝在乱动的时候，妈妈可以适当的摸一下孩子的身体，看看孩子是不是出汗了。如果出汗的话，就要及时帮孩子擦干，然后让他们保持身体的干爽。睡觉的时候可以打开窗户，保证屋内的通风。另外可以从孩子的饮食上注意一些，让孩子多吃一些水果蔬菜，补充孩子身体所需的维生素。平常的时候要注意孩子的饮食，看看他们有没有挑食的现象，让他们及时改正过来。

孩子在小的时候，睡觉都是比较爱乱动的，这并不是心理的问题。有时候睡觉还会把身体翻过来，这也是孩子们有趣的地方。

Answer 2

孩子在这个时候如果乱动的话，肯定是哪里不舒服，应该及时的观察孩子的一些变化，然后给孩子正确的处理。

Answer 3

孩子睡觉总是乱动，可能是被子太厚热到了。家长要及时给孩子换被子。

Answer 4

孩子的神经发育还不是很完善，所以会不自觉的乱动。睡觉之前不要让孩子过于兴奋。

Answer 5

这个应该是正常现象，平时可以看看孩子的睡姿是否舒服，身上是否干爽。