放假在家就天天看电脑，有什么办法能有效的保护眼睛，不会让视力下降，眼睛也不会变形

如题所述

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第1个回答 2014-07-31

多望远处的绿色，这样能增加视野，没事闭眼，转眼珠子，一个方向，再反方向，做眼保健操，多吃胡萝卜，枸杞

第2个回答 2014-07-31

你可以佩戴150度至300老花镜，代替眼睛聚焦，我就用这种方法，现在近视基本上停止了

第3个回答 2014-07-31

带防辐射眼睛

第4个回答 2014-07-31

玩过电脑把脸洗一洗特别是眼睛要洗一下

第5个回答 2014-07-31

眼睛累的时候把眼里闭上3分钟，你就发现有敏感的感觉，有时会流泪，这时你就应该户外，远望一会，或把屏幕换成绿壁纸，比较护眼

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