为了减肥一天只吃一顿饭？别折腾了！

如题所述

举报该问题

推荐答案 2017-08-14

减肥这个话题对于女生们来说是永不过时的，没有很瘦只有更瘦！肥胖的认为微胖的瘦，微胖的认为身材标准的瘦，身材标准的又认为偏瘦的苗条好看，偏瘦的又以骨感的瘦为追求···最后剩下皮包骨，才认为自己不能瘦了。可是，当好不容易把自己饿瘦了以后，往往撑不住三天又会反弹，以前的努力都等于白折腾了。其实节食减肥是很不靠谱的，最大的缺点就是容易反弹，甚至还会越饿越胖。只有通过合理的饮食+运动才是最有效的减肥办法，搜索营养师陈卫宜，不用饿就能瘦！

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/MVSVK1gVVKcgKKtBg1c.html

相似回答

为了减肥一天只吃一顿饭?别折腾了!答：可是，当好不容易把自己饿瘦了以后，往往撑不住三天又会反弹，以前的努力都等于白折腾了。其实节食减肥是很不靠谱的，最大的缺点就是容易反弹，甚至还会越饿越胖。只有通过合理的饮食+运动才是最有效的减肥办法，搜索营养师陈卫宜，不用饿就能瘦！

求减肥高手!我是男的,望鉴定一下我的减肥计划!答：腿粗是足球或者篮球弄的，你记得多拉伸，其实你的体重和身高是很合适的，甚至体重其实有点低了。可能是你上半身太瘦的缘故。多跑跑有好处的，你的这个情况建议不要用节食的办法减，应该增加跑步，饭菜正常吃就好了

减肥得话早上吃饱? 中午吃七分饱晚上不吃吗答：对，早饭必须吃，晚饭不吃

每天晚上只吃一个苹果喝一杯茶.可以减肥吗答：我建议你还是健康减肥的好，别折腾自己。只吃一个苹果还怎么活啊？普洱茶挺减肥的，我试过效果还是可以了，2个月我瘦了10多斤，当然还配合着运动就是了，没有任何副作用，对身体其它方面还很好，你们也可以试试。普洱茶我在“引茶网”买的，你们可以去那看看，价格我感觉比外面的茶店、商场要便宜...

怎么减肥啊~~~·视频时间 00:19

高分询问一月减肥方法?答：每天不要吃晚饭，下午6点以后就不要在进餐了。每天晚上跳绳500下，如果你有时间的话，我建议你每天摇呼啦圈30分钟，因为你要结婚么，纤细的腰身穿婚纱很漂亮的。如果你能做到这些，一个月减掉15左右没有问题的。我就是这样，其实每天不会浪费很多时间的，重要的是坚持，刚开始的前3天会比较容易想要...

学生减肥。视频时间 00:23

怎么让自己坚持减肥呢?视频时间 00:56

大家正在搜

一天只吃一顿饭能减肥吗一天吃一顿饭真的瘦了一天吃一顿可以减肥吗吃一天饿一天减肥法一天一顿饭一个月能瘦多少一天两顿饭能减肥吗一天吃一顿饭会怎么样每天只吃一顿饭减肥小窍门一天减一斤

据说节食能减肥，一天只吃一顿饭，可以减肥吗？

为了减肥每天只吃一顿饭，对身体会有什么影响吗？

减肥一天只吃一顿饭对身体有影响吗?

我想减肥一天只吃一顿饭可以吗？

如果为了减肥,一天只吃一顿饭的话,吃哪顿比较合理

一天只吃一顿饭能减肥吗？

每天只吃一顿饭能减肥吗？

一天只吃一顿饭，能减肥吗?？