职场的竞争无处不在，有竞争是正常的，没竞争了才不正常。
1.如果竞争力过大，试着为自己减压。可以采取脑力劳动和体力劳动交叉替换的方式。分散注意力也是一个不错的办法。
2.跟同事产生分歧甚至争执了，先冷静下来的那个是赢家。
3.一个人埋头苦干不跟同事交流，并不是低调的表现，也不会带给你你想要的结果。
4.不要试着讨好所有人，不要做老好人，但不要轻易得罪任何人，不要看轻你认为没什么实力的弱者，也不要欺负老实人。
5.尊重他人，善于学习和解决问题。多一些正能量就能少一些意外纠纷事故
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