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    • 健身减脂期间晚上肚子饿可以吃点凉拌西芹吗？

    如题所述

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    推荐答案   2016-08-12
    可以的，西芹对减脂很有帮助的，因为西芹本身热量极低，碳水含量为0，同时因为芹菜科植物含有大量植物纤维，有助于保持肠道通畅，吸走油脂。所以凉拌西芹是减脂期非常好的选择。
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